출산축하드려요😄건강하게 회복하시길바라요ㅎㅎ
2024년 8월 베동
/ 자유주제
3.8kg 아기 초산 유도분만 자분 후기
예정일 다가오면서 출산방법이나 출산후기에 눈이 많이 갔던지라 짧게라도 적어봅니다 ㅎㅎ 8/1 예정이었는데 아기가 크다고 7/30에 (39주차 6일) 유도분만 잡고 자연분만으로 낳았어요. 임당 아니고 큰 이벤트 없는 초산/단태아 임신이었어요. 아기가 계속 평균 사이즈로 크다가 막달에 훅 자라서.. 38주차 초음파에 몸무게 3.8kg (상위 89%), 머리둘레는 작지만 배 둘레 상위 99% 나왔고 병원에서는 39주 유도분만을 추천했습니다. 미국에서 출산했는데 여기는 제왕절개 권하는 기준이 4.5-5kg이기도 하고 웬만하면 자연분만을 권장하는 분위기에요. 내진해보니 자궁경부도 조금 부드러워져있고 키/골반도 괜찮은 편이니 한번 해보라고 하더라구요. 저는 원래 자연분만 희망했습니다. 초산 유도분만은 결국 제왕엔딩이라던데 아예 선택제왕을 할지 자연분만 시도라도 해볼지 고민하다가 안하고 후회하느니 하고 후회하는게 낫다? 마인드로 자연분만 미련이 남아서 유도분만 도전했구요. 원래 39주 2일에 잡혔다가 밀려서 39주 5일차 저녁에 입원했고, 12시간 후에 아기 만나볼 수 있었습니다 ㅎㅎ 38주차 초음파가 정확했던건지 그때부터라도 아기 안키우려고 운동하고 식단한게 효과가 있었던건지 모르겠지만 3.8kg으로 정확하게 태어났어요. 회음부 찢어지긴 했지만 1도 열상으로 심하지 않은 편이고 견갑난산이나 걱정했던 다른 이벤트 없이 건강하게 낳았습니다👼🏻 한국과 유도분만 방식은 조금 다를 수는 있지만.. 질에 balloon 넣고 경부 1cm에서 5cm까지 열리는데 4시간정도 걸렸고 슬슬 견디기 힘든 통증이 와서 무통 맞았구요, 유도제 (옥시토신) 맞고 아기 내려오라고 옆으로 누워서 다리 사이에 공을 끼우고 있으라는데 무통 약이 한쪽으로 쏠리면서 반대편으로 진통이 그대로 느껴져서 그 한시간 정도?가 가장 힘들었어요. 똑바로 누워서 무통 제대로 먹히고부터는 무통천국을 즐기며 나중에 힘주기를 위해 + 약기운에 자고 있었는데, 갑자기 아기 머리가 보인다며 준비를 하라더니 한 대여섯번 힘주고 나니 아기가 나왔습니다. 요가랑 테니스를 오래해서 호흡이나 코어가 좋은 편이긴 한데, 유튜브에서 태림법 본 것도 도움 많이 됐어요! 약발도 잘 들었고 무엇보다 아기가 잘 해줘서 가능했던거 같네요🥹 저와 비슷한 상황이신 분들께 참고가 되었으면 좋겠고, 예정일이 다가오며 설렘+초조함으로 아기를 기다리고 있을 다른 분들도 모쪼록 건강하게 출산하시기를 기원합니다!
댓글
5
저도 자분 희망하는데 코어가 좋으시다니 부럽습니당 !!!!!
저도 미국이에요ㅎㅎ 호흡이랑 코어가 좋으시니 너무 부러워요. 슈고하셨어요!!
출산 축하드려요. 몸조리 잘하시구요^^
우아 너무 축하드려요!! 😊 저도 미국인데, 이제 2주뒤면 출산하는 산모예용! 자세한 후기 감사해요~ 빨리 회복하시길 바라요!!
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