초기에 엽산, 비타민D, 비타민A없는 멀티비타민 먹구 중기부터 엽산빼고 철분 들어있는 멀티비타민, 비타민D, 식물성 오메가3, 칼슘 요렇게 먹은 것 같아용 병원에 있는 영양제코너?에 있는거 사먹었어요 ㅎㅎ
자유 베동
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임신초기비타민량 어떻게하세요?
저는원래 액티폴릭이랑 칼마디 이노시톨 먹고있었는데 오메가3를 먹어야된다하는거같고.. 양을 어떻게해야할지 잘모르겠네요 ㅠㅠ.. 선물로 마더스케어 올인원 플러스 1단계 받은게있는데 중복해서 먹자니 용량이초과되는거같기도하고 마더스케어 올인원 플러스 1단계 에 없는것도 있고.. 고민되네요!! 어떻게하고계시나요?.?
댓글
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이노시톨 병원에서 중단하라고 이야기 들었어요!! 저도 코엔자임이랑.종합비타민, 이노시톨 먹고있는데 임신초기에는 엽산이랑 비타민 d만 먹으라고 처방받아서 영양제 다 끊고 2개만 먹고있습니당!
헉 바로빼야겠네요..!
네네 저도 임신된줄 모르고 4주 5일까지 계속 먹었는데.바로 중단하라고 하시더라구요 ㅎㅎ 비타민 d랑 엽산만 먹어도 충분하대여!!
아하 ㅎㅎㅎ 감사합니다>_>
네네 순산까지 화이팅이에용 ㅎㅎ
탈퇴한 유저
비타민A는 임산부가 음식 외 추가 복용으로 과다복용하면 태아한테 안 좋을 수 있다 해서 종합비타민은 피했던 거 같아요~저도 비타민D, 엽산, 오메가3 까지만 먹었어요 만일 이 외의 영양제 드셔야 한다면 갖고 계신 영양제들 성분 함량 사진 찍어서 다니시는 병원 의사쌤께 여쭤보세요! 저는 칼슘도 담당쌤이 되도록 영양제 말고 음식으로 먹으라고 하셔서 별도로 영양제 복용하진 않았어요
그래야겠네요..! 감사합니다!!!
저도 먹던거 다 중지하고 엽산이랑 비타민d만 먹다가 최근에 식물성오메가3 추가했어여 ㅎ
오메가3는 다들드시는군요..!
전 비타민D,엽산 오메가3이렇게만 먹었어요!
저도줄여야할까봐요..
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