저는 아플때 남편이 눌러주고 집에 적외선기 있어서 허리쪽 자주해줘요 ㅎㅎ
2024년 11월 베동
/ 자유주제
26주 오른쪽 골반통증
오른쪽 골반통증이 아주 도라버리겠어요 ㅜ_ ㅠ 엉엉 방법이 없으까요~? 옆으로 눕다가 똑바로 누울때 으악 소리가 절로 납니다… 흑흑 출산이 답인가여
댓글
6
아 적외선..!! 그것도 한번 생각해봐야겟어요 ㅜㅜ 남편이 누르는데 으스러질거같아요... 어쩜...
저도 오른쪽 골반에 통증이ㅠ 처음엔 골반이었는데 이젠 꼬리뼈가 아파요. 앉았다가 일어날때마다 아파서 일어나기가 겁나네요
저도요 ㅜㅜ 유튜브 보고 골반 스트레칭 찾아서 해보고있어요 ㅠㅠㅠ
넘 힘들면 한의원에서 침맞는것도 방법이예요ㅠㅠ 너무 참는것도 안좋다하더라구요🥺
침이요? 다음주중에 한번 가봐야겠어요 ㅜㅜㅜㅜ
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