임산부 아니여도 인대 조금 늘어나있음 병원에서 물리치료, 보호대만 해줘요ㅜ 냉찜질하시구 온찜질 보호대는 약국에 파는데 움직일때만 착용하세요
2024년 9월 베동
/ 자유주제
발목접질렸을때 냉찜질하면될까요? ㅠㅠ
오늘로 딱 36주되었는데 방금 집안일하다가 발목을 좀 접질렸어요ㅠㅠ 약간 부어오르긴했지만 서거나 걸을 수는 있는정도인데 집에서 냉찜질하면서 지켜봐도 될까요 아니면 산부인과에 먼저 연락해보고 나서 심하지 않아도 한의원이나 정형외과 가는게 나을까요?ㅠㅠ
댓글
8
말씀 너무 감사해요!! 덕분에 얼음찜질하고 지금은 많이 좋아졌어요:)!
2-3일동안은 냉찜질 하고 그 다음엔 온찜질이요 ! 골절이나 인대,힘줄 크게 다치면 부종이 안가라앉아요 ㅠ 온찜질할때부터 부종 조금 가라 앉으면 발목보호대 같은거 해주셔도 될거같네요!
그렇군요ㅠㅠ먼저냉찜질 열심히해야겠어요! 말씀 감사드려요!
온몸의 뼈가 약해진시기라.. 발목보호대 하고다니시는게 좋겠어요 임산부는 타병원에서 딱히 해주는건 없더라구요 많이아프시면 한의원이 나을 것 같아요ㅠㅠ 출산까지 힘내세요!
감사합니다ㅠㅠ 모닥님도 건강하게 출산하세요:)
처음 접질렀을때 냉찜질 해주고 붓기 가라앉으면 온찜질 해주라고 하던데 너무 아프시면 발목아대 하시는게 좋을거같아요ㅠㅠ
그렇군요ㅠㅠ 말씀 감사합니다!!!
2024년 9월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요