조리원 마사지가 비싸긴한데 전 강추에요. 받으면 좀 힐링되요 파라핀도 하시고, 우울증은 호르몬때문이지만 자기가 좋아하는 뭔가를 소소하게라도 해야 풀리는거 같아요. 남편한테도 이쁘다소리도 많이해달라하시구요 사랑해달라해요. 잘 극복하셔야해요!! 힘내요 ;) 마음이 편하지 않으니 더 그러실수도 ㅠㅠ 저두 그랫는데 몸이 좀 덜 아프면 힘이나더라구요. 회복에집중하시길바래요 음악도 재즈틀어놓고 해보세요
2024년 8월 베동
/ 자유주제
산후통인가바요 ㅠㅠ
8/8 제왕으로 3.5키로의 남아 출산했어요~ 짝짝짝^^ 조리원에 출산 6일후 입소. 수술부위가 좀 아무니 몸 곳곳이 아파요 ㅠㅠ 특히 무릎 관절. 또 발목, 팔목. 그리고 처음으로 느끼는 손 마디마디 아파요. 손을 가만히 피고 있으면 괜찮은데 그밖에 모든 움직임이 불편하고 아파요 ㅠㅠ 검색해보니 산후통 증상에 속하더라고요. 그밖에 우울감과 불면증, 식욕저하고 모두 제가 격고 있어요. 이게 만성으로 가지 않게 하려면 어떤 치료를 받아야할지 혹시 아시는분 계실까요?
댓글
5
힝 감사해요~ 오늘 간만에 아가 병원 핑계로 외출을 했더니 힐링이 되었어요 ㅎㅎ 이렇게 소소한 일이 소중할줄이야
오 저도 8/8 3.2키로로 출산했어요! 지금 조리원인데 수술부위랑 자궁이 넘 아파료ㅠㅠ 사우나도하고 마사지도받고 애기도 간간히 보고있습니당
출산 축하드려요~. 수술하셨는데 벌써 사우나가 가능한가요??
넹! 조리원에 사우나실 잇더라구용 60도에서 30분정도 있엇어용 하고나니 넘 개웅하고 노폐물도 잘 빠지고 좋네용!
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