애기키우면서 밥 어떻게 하시나요?

전 제가 해먹거나 아니면 신랑이 해놓운거 남은거 먹거나, 닭가슴살+토마토소스 넣어사 팔팔 끓여서 간단하게 토마토스튜 해먹어요 ㅎㅎㅎ 모유수유하면 더 더! 잘 챙겨드세요 ㅠㅠㅠ 너무 힘드시면 단백질파우더라도 하나씩 중간에 드세여.

저도 산후검진에서 똑같이 골다공증 직전이지만 단유할 필요는 없다는 말씀 들었고 칼슘 처방받아서 먹었어요. 7.5개월 모유수유해보니 참 잘했다 싶고 너무 행복해서 후회없어요. 아기 이유식양 늘어나니 모유 먹는 양도 줄어서 서서히 편해지는 것 같고요! 식사는 주로 배달시켜 먹어요. 남편이 일하다 중간중간 다양하게 보내줘요 ㅋㅋㅋ 아기는 이유식 만들어 먹이고 모유 먹이면서 정작 저는 사먹네요 ㅋㅋㅋ

와 다들 애들 잘 때 먹고 못 먹고 대단해요 전 식욕이 많아서 아침에 삶은계란 과일 두유 떡이나 빵 먹고 점심도 친정에서 보내준 국 반찬 꺼내서 데워서 애기 옆에 두고 먹어요..위고 태우거나 잠깐 간식주고 저녁은 보통 남편오면 목욕시키는 동안 차려서 먹구요

구운계란과 단백질두유 냉동주먹밥 또는 가끔 간장계란밥이요..저녁에 애기 재우고나면 신랑이랑 배달음식 폭풍흡입해요ㅜㅜ그리고 칼마디챙겨 먹고 있어요 화이팅입니다!!

지금은 단유했지만, 한달전까지 모유수유했었어요. 소고기미역국 한솥 끓여서 내열용기에 소분해두고 삼시세끼 때마다 전자레인지에 데워먹었어요. 국말고는 각종나물 준비해두고, 밥에 나물 다 때려넣고 참기름만 넣어서 비벼가지고(고추장 안좋을거같아서 안넣구) 미역국이랑 먹었어요. 아기 잘때 주로 먹었고. 아기 넘 안자면 아기띠해서 안고 그냥 서서 먹기도 했구요. 모유수유하니 돌아서면 배가 고파서... 중간중간 간단히 먹을 수 있는 한입거리 방울토마토나 고구마 같은것도 먹었었어요. 아기가 먹는거 보면 넘 행복하더라구요. 아, 저도 병원에서 칼슘약 처방받아서 매일 먹었었어요. 식사도, 약도 꼭 잘 챙겨드시고, 엄마 몸 잘 챙기셔요:)