그냥 원래 먹던대로 먹음 된대요! 엄마가 많이 안먹어도 아기는 잘큰대요 😉 필수 영양제 잘 챙겨드시고 평소 단백질 안드셨다면 단백질만 더 챙겨먹는 정도만 하셔도 될거같아요 임신 초기에 찌는 살은 엄마살이라 하더라고요... 😭
2025년 4월 베동
/ 자유주제
임신 5주차 하루끼니 두끼만 먹어도될까요?
임신사실알고나서 좋은건 다먹어야지 하며 평소 두끼만먹는데 세끼다챙겨먹고 앉아서 8시간 일하는 직업이다보니 살이 무섭게찌네요.. 배나오는시기 12주부터라는데 저는 점점 배가 올라오는데 체중조절하는게나을까요 아이를위해일단 세끼챙기는게 나을까요 ㅠㅠ
댓글
10
헐 ! 역시 다시 두끼먹어야겟어용
전 옛날부터 두끼만 먹었어요 아침을 안먹는 스타일이여서요!! 요즘은 입덧땜에 양도 줄었어요 그래두 애기는 잘 크는거 같더라구여 !! 엄마분도 넘 걱정마시구 드시고 싶은 만큼만 조금씩 조금씩 자주 드세요 ㅎㅎㅎ 무리하지마세요~~
초기때도 두끼먹어도 문제없던가용?
저도 원래식단대로 두끼인데 한끼는 점심 샐러드 단백질쉐이크 떡이나 고구마로 먹고 저녁은 프리요 아침은원래안먹어버릇해서 임신전이나 후나 계속 똑같이 습관유지중이요
한끼를 다이어트식단으로 먹어도 괜찮나보네요??
제가 저체중은아닌지라 엄청과체중도아니지만.. 엄마가 저체중이면 아이에게 영향이 있겠지만 그리고 임신당뇨식단이란것도있자나요 저탄고단고지 그런식으로 지키면될거같아요 첫째때도 두끼씩먹었었어요
탈퇴한 유저
잉 전 그냥 먹던대루 먹고있어요 저도 2끼만요!
조금씩 자주 챙겨드세요..! 식사하시구 20분정도는 걷거나 서계시면 살은 덜 찌실거예요
챙겨먹긴해야하는군요..?
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