38주 2일차 자연분만 출산했어요!

38주 정기검진 때 처음 내진했는데, 자궁문 1cm 열려있다고 일주일 안으로 진통올 것 같다 이야기 해주셨는데, 내진하고 새벽에 가진통이 있었어요! 다음날 부랴부랴 왁싱하고 혹시 몰라 출산가방 챙겨놓았는데ㅋㅋㅋ 그날 저녁밥 먹고 티비 보고있는데 갑자기 따뜻한 물이 흐르는것 같더라구요? 씻으러 가고 씻고 나서도 움직일때 의지와 상관없이 흐르는 걸 보고 양수인가? 직감이 와서 병원에 전화해보니 출산가방 챙겨서 와보라하셨어요! 38주 1일차 저녁 8시쯤 입원하니 양수맞구 내진하니 1cm열려있고, 따로 진통은 없어서 일단 기다려보자 해서, 신나게 12시까지 남편이랑 놀다가 갑자기 새벽1시부터 시작된 진진통😭😭 진진통은 진짜 아프더라구요 😢😢 호흡도 안되고 남편 손잡고 덜덜 떨기만 하다 새벽 3시가 되도 1.5cm 열렸다해서 참고 새벽 5시에 3cm 열렸다해서 진짜 안되겠다 싶어 무통주사 맞구 기달렸습니다 ㅠㅜ 무통 맞으면 분만 진행속도가 느릴수도 있다 하셔서 그래도 3cm까지 참아보자 생각했어요🤣 근데 빨리 맞았어도 괜찮았을꺼같아요. 제가 분만한 병원은 10cm 열릴때까지 무통 놓아주신다 했거든요! 진짜 자궁문 열리는 속도랑 진통은 사람마다 다른것 같아요 새벽 6시에 6cm 열렸구 낮 12시 13시쯤 분만 될 것같다 하셨는데 오전 8시 30분에 9cm 열려서 1시간 이내 분만 준비하자 하시더라구요! 오전 10시쯤 간호사님 1분오셔서 무통주사 끄고, 힘주기 연습한번 하실께요~ 하고 두번 연습했는데 애기 머리 보인다하시고 갑자기 분만준비가 일어났습니다 ㅋㅋㅋ 맘똑티비 힘주기 열심히 봤는데 간호사님께서 배에 힘 안들어간다고 혼났어용 ㅎㅎㅎ 실제로 배에서 밑으로 힘주는게 잘 안되더라구요 ㅠㅠ 그래도 간호사님과 3번 연습하고 의사쌤 호출! 의사쌤 들어오시고 10분만에 ㅋㅋㅋㅋ애기 낳았습니다 ㅋㅋㅋㅋ 힘줄때마다 혼나서 오래걸리겠다 싶었는데 한 3번? 힘주기 하니까 애기 나왔다해서 오잉? 싶었어요 😅 그래서 다행히 무통빨 있을때 출산 했습니당 ㅎㅎ 38주 2일차 3.1kg 이였어요! 다들 출산 걱정하실텐데 병원 간호사님들과 몸 상태 충분히 이야기하시고, 호흡법 꼭! 보고 계속 이미지 트레이닝 해보시면 괜찮으실꺼에요! 힘 줄때 남편이 어깨 받쳐주는것도 큰 도움이였어요 👍👍 아 저는 임신기간동안 멍멍이 산책을 매일 40분정도 해왔던게 애기도 주수 맞춰서 잘내려오고 한거같아요 ㅎㅎ 혹시 제 글이 도움될까봐 남겨봅니다 ㅎㅎ 다들 순산하셔요 ㅎㅎ