저두그래요 ㅠㅠㅠㅠ같이이겨내바요 ㅜㅜㅜ엄마가되는건쉬운게아닌거같아요 ㅠㅠ
2024년 12월 베동
/ 자유주제
멘탈관리방법이요…^^…하하
12월초 출산예정입니다 ,, 아이를 원했어서 임신초기엔 정말 기쁘고 모든게 설렜어요,, 큰 이벤트없이 중기에서 후기를 달려가고있는 이때.. 잘 있다가 갑자기 (특히 자기전) 심리적으로 굉장히 불안해지면서 출산에대한 두려움과.. 나 멘탈 이렇게 약한데.. 과연 내가 잘 할수있을까.. 무엇보다 이제다신 번복할수없는 이 상황에 한 생명을 지켜야한다는 압박감..? 짬뽕되면서 감정조절이 안되고 왈칵 눈물이 쏟아져요.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 한참울다가 다시 진정되고 반복적이네요.. 흑흑… 다른 맘님들 보면 설렘+기쁨+아이가태어나는날만을 기다리시는거같은데… 저도 백번천번 같은 맘이지만.. 왜 요즘들어 ㅜㅜ자꾸 이러나 .. 난 대체뭐지…? 하면서 ㅠㅠㅠ 혼자 자책만하고있어요 . ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저와 비슷하신분 계실까요.. 계시다면 이럴때 어떻게 감정조절하시는지.. 방법 공유 부탁드립니당,,,,,
댓글
16
힘들어도 그끝과 시작이 예쁜 아가잖아요 나올때 저보다 10배 더 힘들다하더라구요 일단전 무통없이 제왕없이 가보려해요 ㅎㅎㅎ 힘들겠죠 근데 다들 살아있잖아요 ㅎ
ㅠㅠㅠㅠ네에 뭐니뭐니해도 ㅜㅜ 이쁜 아가만을 생각해서 다시 마음 잡아볼게용 ㅠㅠ 감사합니다
^^ 저도 무서워서 심적으로 무서운꿈도 꾸고 그러더라구요 아직 3개월 남았는데 ㅎㅎ 그래도 자꾸 자신을 다독여줘야할것같아요 같이 힘내요~ 수천년동안 쌓인 디엔에이도 내 몸에 쌓여있고 인류가 계속 이어져내려온것도 출산이잖아요 너무 겁먹지 않으려고 노력해요 ㅎㅎㅎ
호르몬 때문이라고 계속 마인드컨트롤해요 ㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ제일 간단명료한 정답입니다..👍🏻 화이팅 ..!!
저도 내 몸 하나 건사하지못하는ㅋㅋㅋㅋ내가.. 내가 애기를 키운다고?.. 잘할수있을까 하면서 걱정되고 불안했어요!! 근데 내마음대로 자고 싶을때 자고 맛있는거 먹고 할수있는 지금이 제일 편하고 행복할때야~ 생각한답니다ㅎㅎ 저는 유튜브로 건강하게 즐겁게 육아하시는분들 영상 보면서 긍정적으로 생각하려고 노력해요ㅎㅎ 대표적으로 해쭈님이랑 종지부부님 영상 자주봐요ㅎㅎ 아가들 커가는 과정보면 너무 예쁘고 귀여워서 우리 애기도 얼른 보고파요ㅠㅠ 그리고 지금 그런 감정들이 생기는 이유는 임신해서 호르몬 때문에 그렇데요~! 너무 걱정마시고 스트레스받지마셔요ㅎㅎ 순산하는 그날까지 화이팅하세요👏
흐엉 ..마조 뭐든 내맘대로하는 이 시기를 즐겨볼게요,, 저도 종지부부님꺼 보면서 많이 웃곤하는데 다른분들 유툽도 많이 봐야겠어요 ㅎㅎ 긍정파워 .. 우린 할수있어요. 👍🏻
저도 가끔 그래요ㅜㅜ...저는 그냥 빨리 애낳고 어린이집 맡기고 살빼고 내인생 새로살고싶어요
정말 공감합니다.
정말 차라리 후딱 나왔으묜,,,ㅎㅎㅎㅎ 인내의 이 시간 잘 버텨봐용..
저도요.. 점점 살이찌는 제 모습도 멘붕오고 ㅜㅠ 아직도 적응이 안되네요
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