30주쯤인가? 야식으로 치킨먹고 바로 잤다가 위아파죽을뻔 한뒤로 강제 야식끊엇어요ㅠㅠ 왠만하면 저녁일찍먹고 소화좀 시키고 누워요! 아니면 숨이차서 힘들더라구요ㅠㅠ 불면증도 괴롭고 자다가 쉬하러 가는거 넘 귀찮고😭 우리모두 이쁜아가만나는날 얼마안남았으니 조금만 더 힘내요🥹❤️❤️❤️
2024년 10월 베동
/ 자유주제
불면증? 소화불량?
저녁때 먹은게 소화가 잘안되는건지 새벽2시반에 불편해서 깼는데 계속 잠도 안오고 못자고 있네요..! 이틀에 한번꼴로 잠을 거의 못 자고 있는것 같아요 ㅠㅠ 다들 이렇게 힘드시나요?.?
댓글
6
네네!!! 감사합니다! 같이 힘내요🩷🩷🩷
저는 저녁밥 일부러 조금만 먹고 30-40분 정도 천천히 걷는 산책해요ㅎㅎ 먹고 바로 누워있으면 소화가 안되서 걷고 오면 잠도 잘자요~
저도 그래야겠어요 ㅠㅠㅠㅠ
탈퇴한 유저
ㅈㅓ도..잠이 안와서..어제도 12시전에 누워서 3시에나..억지로 눈감았어요ㅠ
저도 33w찬데 계속 체한거같고 갑갑하고 심하면 토할꺼같아요 ㅜㅠㅜㅜ
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