어린이집 안보내시면 보내세요 훨 낫습니다
2023년 5월 베동
/ 자유주제
뭐가 문제일까요
아기도 주변 사람들도 감당하는게 너무 벅차요 그냥 좀 가만히 쉬게 두는 사람이 한명도 없어요 생리전 며칠만 그러더니 이젠 평소에도 그러네요 아무것도 하기싫고 뭘 해야만 하는게 지쳐요 하루에 두세번 가슴이 막 두근거려서 누워있다가도 일어나서 숨 고르고 감정이 막 격해져서 계속 눈물이 나기도해요 우울증이라기엔 죽고싶단 생각은 안 들어요 갖다 죽어버리면 끝이니깐 다음날도 한번 살아보자 ?이런 생각이예요 어디 나가도 그래 집에 있는거보다 낫지 생각은 들지만 너무 피곤하고 힘들어요 스트레스 받는게 온 몸으로 느껴져서 숨이 턱턱 막히는데 어떻게 해야할까요? 한달한달 지날수록 심해져서 고민이네요
댓글
9
저는 아내 필라테스 1:1 레슨 끝어주고 다녀보면서 기력 찾게끔 도와주고있는데 요즘은 괜찮은지 물어보지는 못했네요ㅠ
탈퇴한 유저
애기 어린이집 안보내시나요...? 어린이집 보내면 살거같아요
기력이 없나요ㅜ일단 보약이라도 드시면서 체력을 좀 올려보는게 어때요? 소확행으로 기분 전환도 해보시구요 산책이나 음악감상도 해보세요 힘내시구요!
그냥 체력적으로 지쳐서 그러신 것 같아요. 도움 줄 수 있는 사람 없으실까요? 몸이 편하면 확실히 회복되실거에요. 얼집 보내고 계신가요? 안 보내신다면 한 번 고려해보세요...ㅜㅜ
체력적으로 지친것도 맞는거같아요 그래서 애기 맡기고 나와도 마땅히 어디 갈 의지가 없다고 해야할까요? 그냥 집에서 자고싶은 생각밖에 안들어요 댓글 감사합니다 ㅠㅠ 제 마음이 이러니 해답이 없네요 ㅎㅎ..
체력이 떨어졌을 때는 카페나 백화점 놀러가도 소용없더라구요.. 그냥 맘 편히 잠도 자고 몸을 좀 덜 써야해요. 그리고 한 두번 한다고 회복되는게 이니라 잦은 빈도로 주기적으로 그런 시간이 필요하신 것 같아요. 엄마가 살아야 하니까 어떻게든 마련해보세요. 그런 시간 ㅜㅜㅜ
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