완모하고 싶어요 참견 부탁드려요

저는 진짜악조건인데 노력으로 늘렷어요 물 삼리터 마시능거같아요 ... 하루 8번 수유때마다 텀블러 다마시고 컵으로도 여러번 마셔요 갈증나더라고요 저는 .. 밥이랑간식도 미친듯이 주워먹고 몸 따듯하게 하고 .. 조리원에서 땀 줄줄흘렷어요 사우나온거처럼 삐뽀삐뽀에서 빈젖유축해야 젖는다해서 최대한 직수하고 양쪽동시 30분 유축해요 새벽에도.. 낮에도 .. 무조건 ㅜㅜ완모가 너무하거파서 힘들어도 참고 해요

저도 치밀유방에 젖양 30부터 시작했는데 완모하다가 이제 단유해요. 정말 힘든 조건이었지만 거의 아이 10개월까지 젖 물렸네요 ㅠㅠ 정말 힘드시겠지만 50일까지만 잘 이겨내면 완모 가능합니다. 젖양 늘리려면 직수 후 바로 유축해주세요. 가슴을 비운 뒤 바로 유선을 자극해줘야 뇌에서 젖이 부족하다고 인지해서 젖양이 늘어나요. 개인 경험으로 3시간에 한 번 유축할 바에는 그 시간에 직수하는 게 훨씬 나았어요. 오히려 계속 비워내면 정작 아이가 배고플 때 젖이 안 차있더라고요. 어차피 그때는 수유텀 2시간도 안 나오니까요. 직수는 한쪽 15분씩 총 30분이 정석입니다. 아이가 먹다가 잠드는 경우는 5분씩 번갈아가며 먹이면 조금 도움이 되어요. 젖은 마르지 않는 샘이기 때문에 물리면 물리는대로 더 나와요. 직수시간이 늘어야 젖양도 늘기 때문에 30분은 꼭 채워주세요. 아이 체중이 늘어나면 빠는 힘이 세져서 한쪽 5분이면 다 빠는데 이건 4개월은 되어야 하는 거 같아요. 저는 조리원에 있을 때 오래 데리고 있으면서 주구장창 물렸어요. 직수하려고 마사지도 취소해버렸고요. 젖양이 현재 많지 않기 때문에 일 3회는 너무 적은 거 같아요. 너무 피곤하면 젖이 안 나오기 때문에 밤에는 3시간 간격으로 유축만 하시고 낮에는 수유콜 더 받으세요. 젖양 늘리려면 우선 엄마가 최대한 휴식을 취하며 잘 먹고 자주 물려야 해요. 조리원에서 제공하는 마사지는 약간의 보조 개념일 뿐이에요. 괜히 비싸게 돈 주고 받지 마시고 혼자서 시간날 때마다 기저부 마사지하시는 게 훨씬 효과적입니다.

한번에 충분히 물려야 전유만 먹이지 않고 후유도 먹일수있어요. 전유에는 영양분이 거의 없어요! 유축과 직수를 얼마나 섞어서 하시는진 모르겠지만 하루에 8번-10번은 해줘야 는다고 합니다!

저도 조리원에 있을 때 아기가 잘 못 물어서 혼란스러웠는데 유두보호기사서 먹이기도 하고, 조리원에서 열심히 연습하고 집와서 오롯이 직수만 하니까 되더라구요ㅎㅎ 지금 10갤 아기 완모 중입니다! 1. 유축 3시간 간격으로-저는 조리원에서도 낮에는 그냥 계속 제가 데리고 있다시피 하면서 밥 때되면 직수로 먼저 먹이고 부족한거는 조리원에서 분유 보충해줬어요~! 2. 잘 먹고 국물류, 물 많이 마시고 애기 낮잠 때 같이 자는 것도 도움되요~ 잘자야 되요^^ 3. 수유콜은 저는 아침 6시쯤~9시쯤 까지 계속 받고 밤에만 푹 잤어요! 4. 직수는 한 쪽당 15분 정도가 좋아요~ 아기가 아직 빠는 힘을 기르는 단계라서 짧게 물리면 전유만 먹어서 설사 할 수 있다고 알고있어서 후유까지 먹도록 충분한 시간을 줘야해요~ 5. 마사지는 가슴을 풀어주니까 잘 나오게 해주는거라고 생각해요~ 저는 조리원 퇴소 후 집에서 유튭보면서 한번씩 기저부 마사지 셀프로 해줬어요~! 모유는 아무래도 사람마다 달라서 정답은 없지만 최대한 도움되길 바라며 경험담 썼어요ㅎㅎ 완모 파팅!!

유축 세시간마다 하는거 맞아요 ㅠ 온찜질하고 유축해보세요 아기도 최대한 많이 물려야하구요 ㅠ 한쪽당15분씩 최소 30~50분은 물려야한데요