2025년 4월 베동
/ 자유주제
임신 전 체중에 비해 체중증가 폭
저는 8주차인데 매주 검진갈때마다 체중 재다보니 임신전에비해 1.5kg정도 벌써 쪘더라구요 흠.. 보통 임신 전 체중에 비해 몇 kg정도씩 차이가나시나요? ㅎ 빠지신분도 있는지 궁금하고... 보통 임신기간 몇 kg가 늘어야 이상적인가요?:)
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참고하세요~ 아기가 저체중이면 태어나서 당뇨 비만 확률이 높아진대서(ebs다큐) 저는 그냥 영양가 좋은거 많이 먹으려고 했어요 저 첫째때 만삭까지 20키로 쪘는데 출산하고 23키로 빠져서 결혼식때보다 더 빠지더라구요(육아 힘들어서^_^) 다 빠지니 걱정마세요~~ 대병에서는 만삭까지 18kg까지가 정상범위라고는 했습니당 ㅋㅋ
우왕 이거 완전 도움되는 자료네요!! 귀한 자료 감사합니다..:) 첫째 아이 육아하실때 많이 힘드셨나봐요 ㅠㅠ그래도 출산때 살들 다 빠지고 건강히 지내신거같아 너무 다행이고 부럽습니다. 건강한 영양식 위주로 잘챙겨먹어야겠어요~ 뿌뿌빵빵님두 늘 건강하세요☺️
저도 1.5-2키로 쪘어요~ ㅋㅋ 일주일에 1키로씩 찌는듯요
저랑비슷하시네요 ㅎ 건강한걸로 챙겨드시구 산책두 살살하구 배만 뽈록 나오게 잘 관리해봐요 저희!!
ㅎㅎ두번째 임신이고, 쌍둥이라그런지 배가 진즉에 나오기시작했는데 이게맞나 싶어요 살인가? ㅋㅋ 암튼 화이팅해요^^
저희 선생님은 만삭까지 12-13kg 찌는게 적정하다며 지금 시기에는 안찌는게 중요하다고 하셨어요 ㅠㅠ
헉 ㅜㅜ 그런가요? 초기에는 적게 늘수록 좋은건가보네요... 건강한 다이어트식으로 먹어줘야겠네욤 ㅎ
ㅠㅠㅠ 저랑비슷하시네요 1.5-2kg! 윗 분 말씀으로는 20주까지 5kg가 적정선이라고 하시니 건강한거 먹으면서 체중도 관리해요 우리~~!!
저도 6주차인데 벌써 2킬로 쪘어요 ㅜㅠ 관리 잘해야겠네요...
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