소고기가 철분 함량 많아서 다른 거로 그만큼 채우려면 많이 먹어야 해요. 돼지도 안심으로 먹이면 충분히 잘 먹어요. 저희 아가는 매일 소고기 한 번, 돼지or닭 한 번 줍니다.
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동네 시판이유식 궁금해요
동네 수제 이유식 먹이고 있는데 소고기 토핑 하기 힘들거 같아서 식단 한우+야채, 닭+야채, 생선+야채 중에 한우만 먹이고 있어요 근데 골구루 먹여야 한다고 야채나 다른 재료에서도 철분 섭취 가능하다고 소고기만 먹일 필요 없다고 하던데 소고기 안들어간 이유식 먹여도 되나요?
댓글
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이유식도 잘 안먹어서 소고기들어간걸로 계속 먹여야겠네요ㅠ
돼지고기는 아직 기름져서 못 먹구요. 소고기랑 닭고기 먹어야 철분섭취가 잘 된데욥. 하루에 초 20g정도요. 육류에 야채보단 함량이 많아서 그렇다고 알고있어욥. 생선은 일주일에 두번정도만 먹는게 권장사항이래욥.
소고기를 주로 하고 조금씩 섞여서 먹여봐야겠네요ㅠ
저희집 상전도 닭은 퍽퍽해서 잘 안먹어요.. 거의 90% 소 입니다 ㅋㅋ
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