엽산800(400×2)이랑 비타민D 유산균 이렇게챙겨먹어용! 병원에서는 초기에는 엽산이랑 비타D는 꼭챙겨먹으라고하더라구요!
2025년 5월 베동
/ 자유주제
혹시 영양제 머머드시나여?!
지금 5주째인데 골고루 먿으면 엽산만 먹어도된다고는 하던데 제가 골고루 먹는게 아니라서 영양제 추천부탁드려요 철분은 제가늘 먹던거라 먹고잇고 칼슘도 잇는데 종근당이라서 임산부 먹어도될가요?
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엽산 800/비타민 d만 먹고 있어요 :) 산부인과에서 추천해 주셨어요! 그리고 만약 변비끼가 생기면 임산부용 유산균 구매해서 먹으라고 하시더라고요!
참 오메가 3는 비린 맛 때문에 오히려 입덧을 유발할 수 있어서 초기에는 먹지 않는 것이 좋다고 하셔서, 저는 먹던 오메가 3 잠깐 중단했습니당
5주차 닥터에디션1단계 제로우팸 10억마리 이렇게만 먹어요! 다 일일히 챙겨먹을수 없어서 임산부용 영양제로 먹어요 ㅎㅎ
엽산 400짜리 2알 비타민C+칼슘 철분(젤리) 오메가3 유산균
반가워요~~ 저도 5주차예요! 저는 질유산균, 오메가3, 비타민D, 엽산800, 철분, 베타글루칸, 아연 이렇게 챙겨먹고 있어요!
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