제왕절개할때까지 변비였고 출산전날까지 마그밀먹었는데 애 꺼내고 회복 3일차에 지금까지 못봤던거 온전한 제힘으로 쏟아냈어요ㅋㅋㅋㅋ 애기가 막고있엇나봐요 애기낳으면 변비없어진답니다 힘내세요!!!
2024년 9월 베동
/ 자유주제
막달까지 변비인데 어떡하죠ㅠㅠ
입원이슈 끝나고 이제 다음주 일요일(22일)이 예정일인데 아직 아기는 내려올 생각도 안하고 다들 막달때 해본다는 내진도 안해본 초산모입니다. 다들 막달쯤 되면 자연관장이라고 하믄서 변 잘 보신다고 하는데 저는 변비가 계속.. 미칠거같아요ㅠㅠ 병원에서도 마그밀 계속 달아서 먹는건 추천하지 않는다고 해서 처방 안받았고 그렇다고 푸룬주스에 계속 의존할수 도 없어 바나나랑 유산균, 요거트, 물 많이 마시고 있는데.. 먹는거에 비해 통 안나오네요.. 거의 아예 안나온다고 하는게 맞는듯ㅠㅠ 배에 가스가 빵빵하게 차 있어서 방구도 수시로 나오고 냄새도 심해요.. 구래서 그럼지 몸도 너무 무겁고 계단오르기나 그냥 걷기도 너무너무 힘든데 저 같은 증상있으신 산모님들 안계실까요..? 그리고.. 추가로.. 원래 예정일까지 배는 계속 나오는게 맞나요..? 지난주보다 더 나왔어요.. 계속계속 나와요••
댓글
19
역시 애기만 나오면 해결되는 문제군요🥹 얼른 순산하고 마음편히 화장실 갈 날을 기대합니다•••♡
저도 막달이라 ..ㅎㅎ 예정일이 9월이네여!
반가워요~!~!! 저희도 곧 출산후기 글 쓰는 날이 오겠죵 히히
저는20일이에요 ㅎㅎ 변비때문에 ㅠㅠ 견과류 챙겨먹어요
요플레 요거트 두개씩 먹었더니 좀 나아요 😅😅😅
역시 요거트를 좀 더 먹어봐야할까봐요! 당장 쿠팡 주문 갈기러갑니다••• ㅎㅎ
저랑 예정일이 똑같으시네요 :) 저도 내려오긴 커녕 배만 더 커지는 느낌이에요. 하루종일 뭔가가 계속 땡기고 먹고싶고..ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 교수님께서 막달까지 마그밀 쭉 먹으라하셔서 완전 초기부터 매일 아침/저녁으로 1알씩 먹고있어요. 그래서 그동안 변은 잘 봤었는데 37주부터 갑자기 변비가 시작됐어요.. 근데 계단타기 하니까 장이 자극돼서 그런지 화장실 신호가 잘 오더라구요! ㅎㅎㅎㅎㅎ 힘드시겠지만 계단을 살짝 타보심이 어떨까요?
ㅎㅎ오 계단타기 저도 어제부터 시작했는데, 효과있었음 좋겠어요~~ 혹시 계단타기는 몇층, 몇번 오르시나요?
저는 자궁경부가 길어서 그걸 줄이기 위해 교수님께서 매일 100층씩 타라 하셨어요. 그래서 하루에 매일 150층 (15층*10번) 탑니다..^^ㅎㅎㅎ
와••• 대박🫢🫢🫢 저는 꼴랑 14층 세번 오르고 죽겠다 싶던데, 진짜 대단하세요!!!!! 경부길이 몇 나오세요?
3.7 정도였는데 계단타기 한 2주 하고 가니까 37주에 3cm까지 줄긴 했더라구요.. 근데 37주 평균이 2.3cm 정도라고 ㅋㅋㅋㅋ 아직 갈 길이 멀다고 3주째 열심히 타고있습니다!
저도 이러다.유도분만할꺼같아요..좀 더 힘내봐야겠어요ㅎㅎ 감사합니다! ㅎㅎ
바나나 한번드셔보세요 !!
바나나 매일 아침마다 먹고있어요^_ㅠㅠ
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