저도 잠이 더 많아지진 않아서... 원래도 늦게잤는데 어제는 두시반에자서 5시간자고 출근했습니다! 12주됐어욯ㅎㅎ
2025년 4월 베동
/ 자유주제
평균 수면시간이 어떻게 되세요?
이제 12주차 들어선 맘인데 잠을 적게 자는 거 같아 걱정이에요 자다깨다 하기도 하고 평균 5시간 정도 자는 거 같은데.. 다들 평균 어느정도 주무실까요? 주변에선 엄마가 안자면 아가도 안 잔다고 해서 좀 걱정이네요🥲 태어나고도 크면은 잠 잘 안잔다고… 괜찮겠죠?
댓글
14
10주인데 10시간정도 자요!
저도 안자요...🥹 밤에도 2시넘어야 잠오고 오늘도 8시에 일어났네요...자고 싶은데 새벽에도 계속 깨요..
저는 틈날때마다 자고 쉬는날엔 진짜 하루종일 자요ㅠㅠㅠ 원해서가 아니라 체력저하 이슈로..🥲 그러다보니 해야할 일들도 못하고 참 난감해유ㅠㅠ
아ㅠㅠ 저는 체력저하까지는 아닌데.. 그냥 잠이 안와요.. 누워는있는데 말똥한 느낌 ㅠㅠ 잠 많이 자는 것도 어려움이 있네요ㅠㅠ
엄마가 좀 많이 피곤할뿐이지... 엄마 수면이랑 아기 수면이랑 큰 관계 없다고 알고 있어용 ㅎ ㅎ....... 낮에 조금이라도 주무세용!!!
그러면 다행인데🥹 저는 움직여도 아가는 잘 잤으면 해서요 !
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