모유수유 매운거 먹었을때

다 먹어도 되는군요!!! 맘이 편해졌어요 다들 답변 감사합니다😭🫶💗

저는 혼합중이에요~ 신생아실 간호시 선생님이 모유 먹일 경우 음식은 빵, 커피 포함해서 먹어도 된다고 들었어요~ 매운거는 김치 정도의 매운맛은 괜찮다고 했어요. 그래서 너무 심하게 매운게 아니라면 유축, 직수 해서 아기에게 모유 먹이고 있어요~

삐뽀삐뽀 하정훈쌤이 우리나라에서 나는 청양고추는 매운 고추에 속하지 않는다며 김치나 떡볶이처럼 우리나라음식의 매운맛 정도는 괜찮대요 ㅎㅎ(엽떡안됌) 태국 쥐똥고추나 마라탕 이런 애들처럼 인위적으로 캡사이신 때려넣거나 엄청 매운 또다른 식재료들이 왕창 들어간 것만 아니면 되죠 뭐 ㅎㅎㅎ

술 말고 다 된다고 하더라구요. 저도 첨엔 조심했는데 고추가루 있는걸 빼면 먹을게 많지 않더라구요. 여럿이서 먹을때 나만 어찌 하기도 뭐하고.. 안그래도 유축, 육아 때문에 힘든데 먹는거라도 편하게 먹자하고 전 이제 그냥 먹습니다 ㅎㅎ

조리원퇴소할 때 선생님이 웃으면서 미역국 안드셔도 되고 떡볶이 등등 일반식 먹어도 된다고하셔서 맘 놓고 먹고싶은거 먹습니당!