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2025년 4월 베동

/ 자유주제

먹고싶은게 떠오르면 다 먹어도될까요?

안녕하세요 궁금한게 생겨서 베동에 글 올려요. 임신전 항상 몸무게를 일정 kg 으로 유지하려고 야식도 안먹고 먹고싶은게 떠올라도 참은뒤 주말에 한두번씩 치팅데이에 먹고는 했는데요. 임신후에도 먹고싶은게 임신전 처럼 떠오르는데 이게 아기가 먹고싶은건지 임신전 처럼 제가 먹고싶은건지 헷갈려서 글을 올립니다;; 임신전에는 항상 참아왔기에 아기를 위해서 임신후에는 떠오르는 음식을 그냥 먹어도되는건지(도넛 탄산 케익 등등), 아니면 영양에 맞춰서 야식은 되도록 줄이고 당류 디져트를 참는게 맞는지, 어떤게 아기를 위해서 더 좋은지 모르겠어요. 베동 분들은 어떻게 드셨었나요?

댓글

5

  1. 와. 먹을 수 있는데 참을 수 있는 상태이신게 정말 부럽네요. 뭘 먹을 수 있을지 고민하고 먹어도 매일 토하는 전ㅜㅜ 너무 괴로워요. 행복하신거에요

  2. 조금이라도 참을 수 있다면 참는 걸 추천드려요~ 당장 생각났다가 좀 시간지나면 사라지는 음식은 그냥 그렇게 보내주면 좋지요! 저도 콜라, 아이스크림, 빵 등 참다가 조금씩 먹어요! 먹고 싶은 게 떠오르는 건 아이와는 전혀 상관 없다네요ㅠ

  3. 입덧때문에 못먹고 살빠지면 먹고싶은거 생각나는대로 다 먹어라 하지요 ㅠ

  4. 저는 임신준비기간엔 원래 건강식만 먹다가 임신하고나니 그냥 일단 땡기는거 다 먹어요ㅠㅠ 제가 평소 먹고싶어하던거라는 것도 아는데.. 입덧때문에 가릴 정신없음.. 물론 몸에안좋은 것들 땡기는건 진짜 자제하려고 노력은 해요 당연히 몸에좋은걸 먹는게 애기한테도 좋을 테니까요. 그치만 안먹진 못함. 스트레스해소도 되고요.

  5. 임신 12주 차까지 1kg 전후로 찌는 게 정상이래요. 그렇지만 스트레스받는 것보다 먹고 싶은 거 먹는 게 낫다고 생각해요. 적당히 식이조절하시면서 먹고픈거 다 드셔요 ~

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