저도 12주차인데 아직도 입덧때매 고생중이라 밖에는 전혀 못 나가고 있어요ㅠㅠ 너무 부럽네요
2025년 4월 베동
/ 자유주제
몇주부터 걷기운동 하셨나용?
저는 오늘로 12주 5일차에요! 12주부터 안정기 진입이라고도 하고 이전에 유산이력이나 유산기가 보인적은 없어서 슬슬 걸으려고 합니다 ㅎㅎ 몸이 점점 무거워지는거 같아서용 오늘은 첫날이니 20분 가볍게 걸었어요
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언제 내가 입덧했지 싶을만큼 어느순간 확 좋아지는 순간이 올거에요! 저도 그랬거든요 퇴근하면 현관앞에 쓰러져서 옷도 안갈아입고 좀비처럼 있던게 엊그제같은데.. 사람마다 나아지는 시기는 다 다르지만 진짜 곧 그렇게 될거에요 입덧 할때의 유일한 장점은 아기가 잘 있구나 안심된다는거잖아요 ^^ 그런 마음으로 조금만 더 버텨봅시당 화이팅이에요!!
저는 쭈우우육 걷기 운동 하고있어요 원래해오던 요가는 다음주부터 가려구요 ㅎㅎ
와 저도 요가 배워보고싶네요 ㅎㅎ 화이팅입니다!
제 와이프는 4주차부터 매일 1시간씩 걸었어요. 지금은 집에서 저스트댄스도 하네요. 지금은 11주차 🤣
우와 멋져요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자기관리도 잘하는 엄마!
산책하시는 곳이 너무 이쁘네요❤️ 저는 2주뒤부터 살살 걸어보려구요ㅎ
회사가 시골에 지은 가설사무실이라 주변이 온통 논밭이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나이먹으니 이런게 너무 좋아요.. 넘어지지않게 조심조심 잘 걸으세용 화이팅입니다🎀
전 초기부터 매일 걸었습니다 연속 20~30분씩
우왕 대단하시네용 ㅠ 저는 입덧때문에 퇴근하고 집가면 기절했던터라 이제야 컨디션이 좋아져서 걷네요 ㅎㅎ 저도 열심히 걸어볼게요
홧팅입니당!건강한 엄마되기~~
홧팅홧팅이요!! ㅎㅎㅎ
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