답변감사합니다ㅠ 저도하다보면 루틴이 생기겠죠? 참고해서 잘준비해볼께요!!
2023년 9월 베동
/ 자유주제
유아식 식단
곧 유아식시작하는데요 어떤걸해줘야할지 걱정투성이에요ㅠㅜ 지금하시는분들은 삼시세끼 매일 다른메뉴 준비해주시나요?ㅜㅜ 참고할만한 것들이 있을까요? 시작이 너무 겁나요ㅎㅎ
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아침은 간단히 오트밀포리지, 점심은 밥+국+반찬3가지, 저녁은 한그릇유아식으로 먹이고 있어요! 한그릇유아식은 한 번할 때 6끼정도 해놓고 얼려서 2-3메뉴 번갈아가며 2주정도 먹여요. 점심도 국은 한 번 할 때 6끼 정도 만들고, 반찬은 3일치 만들어서 냉장해요! 굴림만두, 동그랑땡, 떡갈비, 수제스팸, 새우완자 등등 얼릴 수 있는 것들도 많이 쟁여두는 편이에요~ 채소도 애호박,당근,양파 3가지는 하루 날잡아서 미리 볶아서 왕창 얼려둬요. 그럼 요리할 때 그냥 꺼내서 하면 되니까 편하더라고요~ 이 모든걸 하는데 한 주에 1번 또는 2번만 요리해요! 루틴 만드셔서 돌리면 좀 편한 것 같아요 ㅎㅎ

오오 꿀팁 감사합니당 ㅠㅠ 복직하면서 아기 밥챙기는게 너무 어려운데 미리 냉동해두면 되겠어요! 혹시 한그릇 유아식은 어떤 메뉴 하시는지 예시를 좀 들어주실 수 있으실까요? 제밥도 세끼 안챙겨먹는데 애기밥 챙기기 넘 어렵네요 ㅠㅠ
전 아기가 식감에 예민해서 전날 만들어 놓은 야채스프 아침에 모닝빵이랑 같이 주고 일반 반찬은 수제이유식 가게에서 사멕이고 간혹 국 종류도 사요 그리고 라구소스 만들어서 얼려놓고 파스타 리조또 만들어줘용 스프 리조또 정말 쉬워여! 우유 치즈 넣고 야채 넣고 끓여주면 끝!!!! 반찬도 안챙겨줘도 된답니다😂
전 아기가 이유식. 거부가 일찍와서 유아식을 8개월부터 시작했는데 아침엔 쌀식빵으로 프렌치토스트해주고 과일이랑 주구요 점심땐 생선이랑 무조미김으로 김밥작게싸서 주고 저녁엔 계란말이나 고구마 감자 이런거로 반찬해줘요
굴림만두, 미역국 이런건 해놓고 얼려놓고 한끼는 소고기+채소구워주고 두끼는 얼려놨던거 해동해서 줘요! 그래서 매끼 비슷비슷해요..ㅎㅎ
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