저도 그런데ㅜㅜ이러다 자분 하고싶은데 숨딸려서 힘들까걱정되요ㅠ
2024년 12월 베동
/ 자유주제
호흡 괜찮으신가요..?ㅜㅜㅜ
배 부르고 30주 들어오면서 호흡이 너어어어어무 딸려요..ㅜㅜㅜ 숨 쉬는 자체가 힘들고 심호흡 크게크게 해보아도 누가 목에 목도리 꽉 조여둔 것처럼 너무 답답해요.. 임신 이전에 공황장애, 불안장애, 과호흡까지 두루두루 있었는데요 그 탓인지 숨 찰 때마다 덜컥 불안해져서 안절부절 못할 때도 점점 잦아지는데 미치겠네요..🥲
댓글
6
ㅜㅜ저도가끔ㅜ목에서ㅜ숨이잘안쉬여질때가있어요ㅠ30주차예요ㅠ
전 28주인데 평소엔 잘 안 움직여서 별로 숨찬 거 못 느끼다가 어제 낮잠 자다가 똑바로 누웠는지 헐떡거리며 일어났어요ㅠㅠㅠㅠ 처음 겪는 일이라 너무 무섭더라구요
28주인데도 힘들어서 등받이쿠션사서 침대에서 베개대신 쓰고있어요
저두요 앉아도 눌리는 느낌이고 잘 때두요 불안해서 힘들어요ㅠㅠ
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