6개월아기 분리수면 고민🥲

저는 태어낫을때부터분리수면햇구용 제가 잠을잘못자면 어지럼증이있는사람이라 수면의질을 위해서 그렇개햇어요 1 저는 알람을따로하지않고 애깬거같으면같이일어나요 . 간혹 애는 깨서놀고잇는데 못깬경우도많은데 그럼 아가가 혼자 놀다자다 하면서기다려주더라구요 2 저도 아기때아님 못한다는말 공감합니다 하루하루너무빨리크는느낌이라아쉽기만해요 .. 근데 그건 잠이랑은 따로생각하고있어요 ㅋㅋ 아가도 잘자야 잘크니까요! 3 홈캠 소리 제일크게해놓으셔요 그리고 초반엔좀불안해서 자주깨기도하고 조그마한소리에도 자주깰거에요 ... 뷸안하시면 한방에침대만분리해서 자도 분리수면이랴요

ㅎㅎ 저도 아기 비슷한 시기에 방 분리해서 이제 한달쯤 되었네요. 안방과 아기방이 멀리 떨어져있기도 하고요. 저는 밤새 홈캠 켜놓고 자요! 소리 화면 다 켜는 대신 화면 불빛은 젤 어둡게 해서요. 이제 막 6갤이라 불안한 마음이 남아있어서 켜져있는게 맘편해요. 저는 아침에 알람 맞춰놓긴 했는데 아기가 평균 6시반에 일어나고 제 알람은 7시반이에요. 이때까지 안일어나면 하루 일과가 평소보다 너무 늦는다!!! 싶은 마지노선에 세팅한건데, 홈캠을 켜놓으면 알람보다 아기 깨는 소리에 깨게 되서ㅋㅋㅋ 사실상 안쓰는 알람이긴 합니당

저도 6개월부터 방분리 해줬는데 황금기라 할 정도로 잘 자서 너무 좋아요. 단, 원래 혼자 자던 아기였는데 방분리 후 첨에 우는 모습에 입면 시에만 같이 누워있다 잠들면 나와요. 지금 13개월인데 이제 잠오면 방에 가서 저를 부르기 시작하더라구요. 곧 혼자 입면도 기대해봅니다 ㅎㅎ 1) 아기가 보통 7시에 일어나서 저도 알람 7시에 해둬요. 일어나서 홈캠 확인하고 아기방 가서 커튼 열고 데리고 나와 기저귀갈고 첫수했어요. 자고 있어도 최대 20분 내로 깨워요. 매일 규칙적인 생활이 중요해서요 ㅎㅎ 2)같이 자는 건 개인적으론 매일 하라면 못할거 같아요. 저희 아기도 아주 가끔 새벽에 울거나 깰 때가 있는데 스스로 안달래지는 거다 싶으면 제가 가서 같이 자는데 그래도 어른침대에서 편하게 자는 게 좋아용.. ㅋㅋ 3)방 분리하면서 홈캠화면 켜놓고 자요. 아직은 제가 조금 불안해서 그런거 같아요. 저도 안방이랑 아기방이 먼데 문은 둘다 닫고자도 강성울음은 다들려요. (문 살짝 열어두니 새벽에 아기가 깨더라구요) 방분리 한 이유는 아기침대가 좁아져 불편해해서 쿠시노로 옮겨줬구요, 아기 울면 내가 아기방에 가야하니 오히려 더 힘들지 않을까 했는데 해보니 아기도 잘자고 남편이랑 수다떨다 자는 것도 좋고 훨 편해요!

전 애기와 같은방에서 자본적이 없어요! 방 분리수면 진짜 수면의 질이 다릅니당ㅎㅎ 1. 전 눈뜨자마자 홈캠으로 애가 깼는지 확인하고, 애가 깨면 애를 거실로 데려나와서 세수시키고 사부작 거리다 보면 30분이 지나있어요~ 그래서 보통 애가 깬지 30분이 지나고 수유합니다! 저랑 애기렁 깨는 시간이 좀 비슷하더라구요 ㅎㅎ 저도 소리 못들을거 같아서 애기방문 안방문 1센치씩 열어놓고 자요! 새벽애 저희애는 안우는데 가끔 깨서 혼자 놀다가 자더라구요~ 애가 일어나는 시간에 맞춰서 알람으로 일어나셔야겠어요ㅠㅠ 어쩔수 없죠ㅠㅠ 애기아빠가 아침에 수유안해준다면... 전 애가 6시반 즈음에 일어나는데, 전 6시에 눈떠요 알람없이 ㅎ... 그래서 애가 오전낮잠 잘때 꼭 같이 잡니다~ 이런식으로 애한테 좀 맞출 수 밖에 없어요ㅠㅠ 2. 지금 이 시기는 다시 안올 아주 귀한 시기이긴 한데, 약간 역지사지 해봤어요! 내가 자는데 엄마가 날 끌어안고 잔다?!!!! 아주 불편하당...ㅎㅎ 애도 아마 안고자면 불편하지 않을까요?!! 적어도 내새끼면 날 닮았을 테니, 나랑 비슷하지 않을까란 생각했어요 ㅎㅎ 저희애도 쿠시노에서 재우는데, 슈퍼싱글 침대 전체를 돌아다니면서 자요~ 그래서 전 애기 눕히고 토닥이다가 잠들면 나오는 정도만 합니다~ 가끔은 눕히고 그냥 나오기도 하는데 혼자서도 잘 자더라구요! 저희팀 과장밈은 애가 3살인데 분리수면 안되어서 아주 힘들다고 하더라구요... 전 제 삶의 질도 중요하기 때문에 처음부터 분리수면 합니다 ㅎㅎ 나중에 변수가 더 많아지면 더 힘들다고 들었어요 3. 저는 홈캠 안틀어놔요~ 소리 알람도 꺼놔요 ㅎㅎ 이거에 한번 신경쓰면 잘 못잘거 같아서요~ 그냥 자기전까지는 애방에 한번씩 들어가서 슬쩍 보고, 자기전 침대에 누울때 홈캠보고, 자다가 새벽에 혹시 깨면 한번 틀어보고 이정도만 해요~ 쿠시노 입구 잘 막아두고, 침대위에 이불이나 인형 없어서 전 안심하고 푹 잘잡니다~

첫째 공간분리하고 자다가 28개월에 이사하고 지금 분리수면중이에요. 보통 6개월부터 분리수면 가능이고, 권장은 돌 이후에요. 어린이 수면교육이라고 훈육이 겸하게 된 수면교육도 있습니다. 물론... 이시기가 말을 잘 알아듣고 말도 잘하는데 말을 겁나 안듣는 시기지요 ㅋㅋㅋㅋ 저희 첫짼 5갤에 수면교육 완료하고, 22갤에 어린이집가고, 동생태어남, 이사로 인해 친정생활로 잠패턴이 틀어지다가 두 돌 지나 28갤부터 이사 후 방 분리 했습니다. 잘 자고나서의 보상, 엄마가 옆에서 재워줘야만 하다가 스스로 자기, 자는 시간임을 인지해 주는 시계(숫자가 아닌 동물 표정이 나타나는 시계)로 재수면교육을 했고 지금 따로 혼자 잘 잡니다. 수유가 걱정되신다면 돌 이후(첫수 및 마지막 수유가 우유 간식으로 가는 시기) 추천 드립니다. 11갤까지도 이벤트성 새벽수유가 나타날 수 있어욭 사실상 생후60-두 돌 전까진 수면교육은 동일합니다. 두돌 이후가 어린이 수면교육이구요!