조리원 나오고 부터 눕히면 깨서 하루종일 안아재웠는데 6주 부터 수면교육 하래서 43일 부터 수면교육 시작해서 53일차 오늘은 눕히니 5~10분 혼자 중얼거리다가 자네요 ㅎㅎ 수면교육 해보세요 아기들 빨리 배우더라구요
2024년 9월 베동
/ 자유주제
잠안자는아기...ㅋㅋㅋ
47일아기에요! 하품을 입이찢어지게하는데 눈말똥말똥뜨고 안자려고하는 아기는 어떻게재우나요..? 토닥토닥 쉬~ 자장자장다해봐도 잘안자요ㅠㅠ 낮잠이부족하니 밤에도각성상태마냥 버티다11시나되야자요ㅠㅠ 스킬공유 부탁드려요!
댓글
20
수면교육은 어떻게하면 좋을까요?
저는 똑게육아 책 참고 했어요 첫날엔 눕히고 밖에 나갔는데 너무 울어서 다음날 부터는 안나가고 아기 옆에서 달래주며 잠들때까지 기다렸어요 책에 더 자세히 나와있는데 간단히? 요약하면... 충분히 배부른 상태, 졸린상태 캐치, 수면공간 조성, 수면의식 하기, 속싸개 하기, 잠들지 않은 상태에서 눕히기, 울면 달래서 진정시키기 하시면되는데요. 먹놀잠 패턴을 구성해서 수유할때 졸지않고 배부르게 충분히 먹게끔 해주고 다 먹으면 놀게하다가 졸려하면 바로 수면의식 시작 수면공간은 낮에도 자는방은 어둡고 조용하게 해주고 수면의식은 낮잠과 밤잠 동일하게 해주고 속싸개로 싸줘서 안정감을 주고 완전히 잠들지 않은 상태에서 눕혀요 울면 잠깐은 혼자서 진정할 시간을 준 뒤에 울음을 안 그치면 여러방법으로 달래서 진정시켜주세요 이걸 울음이 진정되고 스스로 잠들때까지 지속하시면 됩니다 대강 써봤는데 도움이 되시면 좋겠네요 자세한건 책 봐보세용! 육아 화이팅! 엄마가 편해야 아기도 잘 큽니당!
45일차에요..품에서는 정말잘자는데 눕히면 기지개펴면서일어나요 ㅋㅋㅋ공포영화 공감해요 세시간 수유텀인데 한시간자고 인나고 안아서 눈감으면 다시 눕히고 반복이에요ㅠㅠ 저녁에도 잠투정 하다가 밥먹다가 쪽쪽이로 11시-12시쯤 겨우 잠드네요..ㅠㅠ엄마가슴에서 떨어지는걸 무서워한다기에 충분히 안아주자 생각하고 안아주고있어요 힘내요 우리..!!
44일차 ㅠㅠ오늘 하루종일 안자고 지금도 안자네요... 자는거같아서 뉘이면 바로 깨고 또 안고 반복😱
탈퇴한 유저
하 ㅠ 아기띠 하면 3-4시간은 그냥 자는데 눕히는순간 등센서ㅠㅠㅠㅠㅠ 옆잠베개도 조금 효과봤어요ㅋㅋ
[12시간] 델타파 + 빗소리 + 쉬소리 백색소음 | 미국 수면의학회 추천 | 수면음악 | 불면증 치료 - https://youtube.com/watch?v=fMit1H7L5pg&feature=shared 이거효과있어요ㅎㅎㅎ
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