저도 나름 열심히 찾고찾아서 영양제 잘 먹규있는데 빈혈이래요 그래서 보건소에서 주는 철분제 두알씩 더 챙겨먹고있어요 전 쌍둥이라 더 그런건지..
2025년 4월 베동
/ 자유주제
영양제 먹는데도 철분 등등 결핍 뜨시는 분 있나요??
몇주 전부터 철분, 비타민C, D 등등 함유된 중기 임산부 종합영양제 챙겨먹고 있어요. (현재 17주) 근데 기형아검사 겸 피검사를 받아보니 철분과 비타민D가 조금 모자라다고 나오더라구요. 영양제 아무거나 산 것도 아니고 임신출산 서적 보면서 성분별 필요함량 공부해서 고른건데ㅠㅠ 제 몸이 흡수를 못하는 건지.. 병원에 상담하니 부족한 성분은 개별 영양제로 추가 섭취하라고 하더라구요. 괜찮은 종합영양제 한 종류로 퉁치려고 했는데 오히려 이중삼중 지출하게 생긴ㅋㅋㅠㅠ 혹시 저랑 비슷한 케이스 있으신가요..?
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첫째때 영양제 다 챙겨먹었어도 만삭때 만삭검사 하면서 또 다 하는데 그때 수치가 전혀 안 올랐어요.... ㅎㅎ;; 그런데 의사쌤이 그대로 먹으라해서 먹었었고 둘째도 초기검사상 비타민디 낮아서...이번엔 2000iu 먹어요
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