저희아가도 8-9시부터 들어가도 12시에 자서 힘들었었는데 최근들어 낮잠이 짧아지면서 밤 잠시간이 7시로 땡겨졌습니다~! 어제 남편이랑 이래서 백일의 기적이라고 하나? 했네요 조금만 기다려 주세요 :-)
2024년 7월 베동
/ 자유주제
11시에 자는 아기 있나요?
10시에 막수 하고 재우면 11시예요. 일찍 자야 성장호르몬, 면역호르몬 같은게 나오고 깊이 잔다는데... 저희는 너무 늦게 재우는 것 같거든요. 저는 잘 못크면 어쩌나, 면역력 낮아져서 병에 쉽게 걸리면 어쩌나 싶은데... 남편은 다른애들 자는 시간 맞춰서 잘 필요 있냐고...옛날에는 이런 이론들 없이 잘 컸을텐데 그런거에 끼워맞추지 말라네요. 저는 어릴때도 부모님이 일찍 재운것 같은데...ㅋㅋ 육아관 부딛혀서 넘 힘드네요ㄷㄷ
댓글
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전 맨날 달라용 ,, 일찍잘때는8시반 늦게잘때는11시 에용.. ㅠㅠ
저희아가도늦게자용!ㅎㅎㅎ 열시반막수하고 열한시안에자다가 아기가 졸음이 자꾸 밀려오고 힘들어해서 지금은 열시막수 열시반안에자요! 저희는 거실에서 신랑이랑 아기가 같이자서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모두 다 강제 열시취침이랍니다..
7-8시에 성장호로몬, 수면호로몬이 많이 나온다고는 책에 나와있긴하더라구요
아기들은 원래 잠을 오래 잘 수가 없어요 ㅜㅜ 그래서 저희도 늦게 재웁니다, 그럼 새벽이 덜힘들고 텀도 좀 맞춰져요..! 육아코칭 받았을 때 보니까 아기 막수를 많이 먹게 될수록 잠이 늘어나는데 그러면서 슬슬 자러가는 시간을 앞당기는거 같더라고요.. 새벽수유는 이유식 시작 전까지는 계속 하는게 자연스럽고 맞는 일이라고 배웠어요 저는!
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