아쿠아로빅

저도 여름부터 10월까지 쭉 하다가 11말에 날 잡고 그만하기로 했어요! 아쿠아로빅 선생님도 막달엔 감염 위험도 있으니 쉬는게 좋다고 하셧구요~

장단점이 있는 것 같아요. 피부에는 확실히 안 좋은데 운동 차원에서는 젤 좋아요. 일주일에 이틀정도는 괜찮으실 것 같은데요~

수영 좋다고 들었어요! 걱정되시면 필라테스 요가 추천드립니다! 저는 임신전 필라테스 전문하는곳 다니는데 완전 강추에요! 선생님들도 출산전까지 운동하라고 하십니다

임산부한테 수영 좋대요~ 담당의사선생님이 해도 된더고 하면 괜찮을거 같어요!

수영정말좋아하는사람입니다 임신했을때도 좋다고해서 꾸준히다니다가 옆사람이 넘어져서 (골반뼈으스러졌음) 저도넘어질뻔했거든요 ㅠ (기마자세로 간신이버티고 쓰러졌음) 나만조심해서 될일이아닌것같아요 정말 큰일날뻔했거든요 ㅠ 진짜 조심하세요 ...