저도 고개숙이면 올라오고... 더부룩해서 잠도 못자고있어요 ㅠㅠㅠ
2024년 11월 베동
/ 자유주제
하루한끼만 먹어도 더부룩해서 불편하신분 계세요?
안녕하세요? 지금 37주인데요 저번주까지는 아침 저녁 잘 먹고 지냈다가 이번주 들어서 소화가 너무 안되고 밤에 더부룩해서 잠이 안오네요ㅠ 몇번이고 중간에 앉아서 헛트름만 하고 다시 눕고 고생중이에요ㅠ 어제만 저녁을 늦게 먹은 대신 양을 아주 조금 먹었는데 헛트름이랑 소화가 안되어 잠을 설쳤네요... 체한건 아닌것 같은게 손도 따뜻하고 상체부터 배까지는 따뜻한데 하체만 차갑게 시렸어요. 저같은 분 또 계신가요?
댓글
5
전 역류하는듯요 ㅠ 트름인줄알았는데 올라와여....
헛트름하면 올라오죠??
저도 한끼만 먹어도 더부룩해요ㅜ특히 유제품섞인 음식들 먹으면 더 더부룩한것같아요
저랑 똑같애요...
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