34주 40세요~~ 의사샘께 자분 의지를 갖고 물었는데 자분이랑 나이는 전혀 상관없다고 하시네요ㅎㅎ 저도 일주일에 4~5일은 1시간씩 걷고 있어요 계단 오르기는 무릎나가니까 막달에는 쪼그려앉기정도로 운동 해줘도 좋다고 하시더라구요~~ 순산을 위해 화이팅!!
2022년 8월 베동
/ 자유주제
33주 자연분만하자는 원장님말씀에
42노산이라 당연히 제왕할려고했는데, 양수도 많고 몸상태도 아주좋다고 자연분만하자는 원장님 말씀에 남편이랑 운동나왔습니다.. 아직까지 출퇴근(자영업이라 아직 느슨하게 일하고있어요, 운동은 거의 매일 걸어출근 왕복 50분정도) 걸어하고있고, 집에서는 실내자전거 30분이상 하고 있어요!! 다들 운동 열심히 하고계시져~~~~?
댓글
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우와 실내자전거까지 하시고....대단하세요..!! 남은기간 화이팅하시고 순산하시길바랄게요!! ^^
저도 33주 41세. 자분 생각만 하고 있습니다. 해보지도 않고 지레 포기하고 싶지 않아요!! 그리고 주변에 마흔 넘어 아이낳은 언니들, 상당수가 자분했더군요. 요즘은 할 수 있는 거 같습니다.
네 저도 원장님께서 못할 이유가 전혀없다는 말씀에 무섭지만 용기내어 운동 더 열심히 하고있어요! 화이팅 합시다~~~
저도39노산이에요 ㅋ반가워요 지금30주인데 근무하며 하루6000보이상 걷는답니다ㅋㅋㅋ
우리 열심히해요~~ 곧 골인지점이니 그때까지 화이팅입니다!!
전 식후 30분씩 산책하고 있는데 요즘은 날이 더워서ㅎㅎ 아파트 계단오르기 운동 중입니다~~
계단오르기는 레벨이 넘 높은거아닙니까~~!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 운동열심히해서 순산합시다~~
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