전 젖몸살 겪는게 무서워서 힘들더라도 제왕 2일차부터 물려보기 연습했더니 10일차인 지금도 젖몸살 없이 직수&유축 중입니다~! 가슴에 멍울같은게 잡히기 시작하면 모유가 차기 시작하는 징조라 그 전에 직수 연습을 하시던 유축을 하시던 해야해요!ㅠㅠ 엄마 화이팅...💪🏻
2024년 11월 베동
/ 자유주제
제왕 4일차
산후조리 잘해야한다고 하던데 이제야 배가 좀 괜찮고 걷기 괜찮아지고… 진통제 안맞아도 괜찮아 졌고ㅠㅠㅠㅠㅠ모유수유 때문에 가슴통증이 시작될테지만 ㅠㅠㅠ 어제는 남편하고 못참고 치킨 구운거 조금 먹었는데 생각해보니 나 살빼야하네… 싶고 ㅋㅋㅋ 창문 환기시킨다고 열었는데 아 너무 춥다 생각해보니 나 산후풍오면 안되는데???? 싶고 산후조리 뭘 어떻게 해야할지……… 벌써부터 식단 조리원에서 주는것만 먹고 간식 안먹고 이런식으로 조절하고 또 뭘 해야하는지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 뒤죽박죽같아서 정리가 안되고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저같은분 없나여 조리 어떻게 하고계세요…
댓글
6
저도 제왕 이일차인데 처음걸어보는데 이걸 어떻게 걸으라는건지...싶던데요ㅠㅠㅋ 모유는 자동으로 나오나요?? 알려주는 사람이 없어서ㅠㅠ
이틀차까진 좀 힘들어요 모유는 병원마다 다르지만 5-6일차 부터 유축하라고 안내해줘요
저도 그랬어요ㅠㅠㅜ 근데 병원 퇴원할때쯤 되면 걸을만해져요ㅎㅎ 그리고 일주일 지나면 좀 많이 괜찮아져요ㅜ 모유는 자동으로 나오더라구요🤣 한 4일차쯤 차서 아팠습니다ㅠㅜ 초반엔 잘 안나와서 고생했는데 안나와도 계속 물리고 조리원 와서 가슴 마사지 받으니까 잘나왔어요ㅎㅎ 화이팅이에요ㅠㅜ
아하 아직 남았으니 즐겨야겠네요!! 감사합니다😊
저는 제왕으로 7일 입원하고 조리원갔어요 4일차정도되면 걸어다닐만 하고 엄청 불편함 없어서 몸 막쓰는데!! 그냥 따뜻하게 다녀요ㅠㅠ산후풍 때문이 아니더라도 출산하고 땀 계속 많이 날텐데 감기걸리면 나만 손해.. 그리고 저는 조리원 2주 하는동안 마사지 5번, 중간중간 치킨도 먹고 떡볶이도 먹고 치킨 또먹고 조리원 밥,간식 다 먹고도 15키로 빼고 왔어요!!임신전몸무게 2키로 남았어요 조리원에서 잘 쉬고 몸관리 잘해야 살도 빨리 빠지고 몸이 회복이 빨라지는듯요! 복대 꼭!!착용하고 손목보호대 제발..ㅠㅠㅠ 조리 잘하고 아기랑 건강하게 나와요~~
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