4개월 전까지는 아이한테 맞게 반응해야한다고 배웠어요. 월령별 권장 수면시간 보면 15시간 이상이에요!!
2024년 9월 베동
/ 자유주제
생후2개월 하루 패턴
오늘로 66일차 이제 막 생후2개월 됐는데 아직 아기 깨시가 1시간도 안되는거 같아요..ㅠㅠ 이맘쯤 깨시 평균 75분에서 90분정도라는데 저희 아기는 낮잠자고 일어나면 한 20-30분 있다가 졸린 신호를 보내요 문제는 낮잠을 많이 재우면 밤잠에 영향을 준다길래 낮잠1 한시간, 낮잠2 두시간, 낮잠3 한시간, 낮잠4 45분으로 제한하는게 좋다는데 그렇게 되면 깨시랑 수유텀이랑 모두 엉망이 되어서요 ㅠㅠ 낮잠 너무 많이 자면 새벽4-5시에 종달기상한다는데 요즘 아기가 5시쯤 수유하고 바로 잠을 안자더라구요 그래서 한번 패턴을 정해서 해볼까 하는데 수유텀은 세시간 간격인데 낮잠 한시간만 자고 일어나면 깨시가 부족해서 졸음이랑 수유텀이랑 겹쳐요.. 이럴 경우 어케해야 하나요? 졸음 생각해서 수유텀보다 더 빨리 수유하면 자주 적게 먹게되고 수유텀 맞추자니 졸음이 와서 강성울음+짜증 콜라보 돼요🥲 잘 먹고 잘 자는게 중요하다고 생각하는데 수면 컨설팅 업체 말처럼 낮잠 제한하는게 맞을까요ㅠㅠ!? 아기 생체리듬을 믿고 그냥 막수 시간만 고정해도 될까요? 초보엄마라 너무 어려워요... 제발 참견 부탁드려요
댓글
9
오늘 67일차예요. 저희 애기도 그날그날 낮잠 시간이 달라요. 4시간 못 자기도 하고 많이자면 6, 7시간도 자고.. 그냥 졸려하면 재워요. 그래도 막수 8시 반 고정에 밤잠은 잘 자요. 밤잠 전에 2시간 정도는 깨어있는 편이긴 해요. 가끔 그 시간이 길어져서 7시쯤 잠깐 자도 20분 정도 자고 일어나니까 8시 반 막수하고 자면 9시 전에는 잠들어서 푹 잘 자요
80일넘었어요! 아기 첫수하고 낮잠 다음수유때까지 자고 두번째 수유하고 2시간자요 .. 낮에 계속자다깨다 하는데 한번잘때 짧으면30분 길면1시간이상자요 밤잠은 한번도 안깨고 10시간정도 잡니다!! 그냥 졸려하면 자라고 놔두는데 딱히밤잠에 지장가지않는것같아요
어린 아이 수면교육 하는것도 사실 너무 안쓰럽고 해서 자고싶을때 낮잠자게 하고 하는데도 64일차부터는 9시간 통잠 자요..! 그냥 아기가 알아서 패턴 잡아서 잘 자는것도 나쁘지 않은것같아요..
저도 인터넷보면서 수면교육 이거저거 보면서 해봤는데 아기가 우니까 마음만 아프더라구요. 그래서 아기한테 맞추니 알아서 패턴정하더라구요.
2024년 9월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요