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2024년 8월 베동
/ 자유주제
이제 90일차 접어드는 아기 엄마입니다 살도 많이 찌고 해서 무리하지 않는 선에서 헬스 요가 필라테스 하려고 하는데 헬스는 혼자 하는 거라 관절에 무리가 가지 않는 동작이나 알려주는 유투브를 알고 계신분 계실까요..?
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요가테라스 아니면 지음요가요!
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