진짜 죽을거같아여....
2025년 3월 베동
/ 자유주제
변비..변비변비...
임신전에도 변비끼가있던사람이었는데요... 임신하고나니까 대변보는게 너무너무힘들어요ㅠㅜ 초기부터 변비끼가 더심해지더니 25주가넘어간 요즘은 매일유산균챙겨먹기, 눈뜨자마자사과한알, 아침대용그릭요거트, 건푸른or매일다른종류별과일섭취, 마그밀&실콘같은 변비약매일섭취 에도불구하고 대변보는일이 세상에서 제일어려워요ㅠㅠㅠ 임신초반엔그래도 염소똥처럼 알알이 나오기라도했는데 중기를넘어가면서부터 심해지더니 요즘은그냥 아.. 나화장실못간지 몇일됐지? 하고달력을보면 5~6일은 기본이네요ㅠㅠ 일주일정도 지나면서 너무심하다..싶을땐 병원에서처방받은 거의설사약수준의 변비약(아락실,듀파락)을먹고 한번씩대변을보는데요 그건정말 설사가줄줄나오는게 장을비워내는목적의 약인것같아 그런거말고 시원한 정상형태의 예쁜대변을 보고싶어요🥺 요즘 남편하고 나눈대화를 곱씹어보면 오직 배고파>(과식해서)배아파>똥안나와>배고파>배불러서배아파>똥안나와의 굴레... 하.. 고작똥하나 못눠서 징징대는사람이라니 자괴감들어요...
댓글
25
아침마다 공복사과 드세요 저는 25주인데 사과챙겨먹고 1일1똥은 해요 물도 1.5리터는 꼭 먹어주고
저두 월래.. 임신전부터 변비잇던사람인데요. 골드키위 효과좋아요!
골드키위 효과좋더라구요! 요즘철?인지 마트가면 많이 보여요 처녀때부터 변비심하던 사람이에요 자주먹으니 효과 떨어지긴 하지만 안먹다 먹음 진짜 잘나와요 !
사과철이라 잠시 골드키위를 잊고있었네요 키위로 다시돌아가야겠어요!
병원에서 마그밀 처방해 달라 하세요~ 배 안아프고 자연스럽게 나와요
마그밀 한알씩 하루세번+실콘 두알씩 두번 먹는중이랍니다 🥲 강철튼튼장
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