박용우 스위치온 다이어트 2주찬데 지금 3키로 빠지고 허리둘레 2센치 줄었어요! 4주 꽉 채울때까지 제발 더 줄어야할텐데요...
2024년 7월 베동
/ 자유주제
다이어트 운동 어떤게 좋아요?
제곧내입니다 최근 다이어트 시작했는데 회복상태 괜찮은 거 같아서 호흡말고 다른 거 해보고 싶어서요 맘님들 효과보신 방법 있으신가요?
댓글
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다이어트가 뭐죠? 방금 떡볶이 폭식한 사람...ㅎ..다시 만삭 몸무게로 가는 중..🫠
스미홈트 유툽 봐보셔요 매트깔고 하루에 40분정도 꾸준히만 해줘도 충분하고 복직개 복대로 복직근에 압박줘서 잡아주면서 해보셔요 효과 빠름!
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