저는 이번이 둘째 임신인데 첫째때 가슴마사지가 수유하는데 큰 도움되었어요~~ 그런데 너무 비싸요 ㅠㅠ
2022년 5월 베동
/ 자유주제
모유수유를 준비하려는데요!
모유수유는 정말 운이 좋아야 한다는데 모유수유 준비 하려고 하는데 혹시 어떤 음식을 주로 먹고 차후에 모유수유할때 수유가 그래도 잘 나왔을지 궁금해서 찾아보는데 모유수유 할때 그과정만 나와서 뭔가 그래도 음식이라도 준비하고 싶어서요 ,, 알려주시면 감사하겠습니다 .🙏🏻🙏🏻🙂
댓글
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갑상선기능은 괜찮으신가여? 제생각엔 모든음식 골고루드시는게 젤좋을거같아요^^ 먹지말란 음식제외하구요
갑상선기능이 안좋으면 뭐가 있나요??
갑상선기능이 안좋아서 약드시면요 요오드성분,백태콩,해조류는 피하는게 좋아요 이건 갑상선저하증일때 피해야될 음식인대요 갑상선항진증에 피해도되는건지는 모르겠어요 참고로 저는갑상선저하증이에여 그래서 영양제들먹을때 갑상선약먹고 4시간텀 둔후에먹어요
검색해보니까요 미역(해조류),돼지족,잉어(고아서먹거나?즙으로?),콩,꼬리곰탕,치츠,생선,계란 과일은 오렌지,블루베리,키위,바나나래요 참고하네요^^
과일종류로나 해조류 종류로 많이 먹으면 될까요??
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