3주됐는데 아직도 회복안됐어요.. 한달이상간다는분들이 많았는데 진짜인가봐요...
2024년 11월 베동
/ 자유주제
자분하신 분들 🥲🥲회복 잘 되고 계신가요?
ㅠㅠㅠ 5일차인데 모유 직수하고있어서 애기 안고 30분이상씩 하루에 몇번이나 앉아있어요... 그 외에 시간엔 ㅠㅠ 통풍 잘 되라고 속옷 벗고 누워있고 좌욕도 열심히하는데 ㅠㅠ 직수하느라 앉아있는 시간이 길어서인지 ㅠㅠㅠㅠ 붓기는 나름 많이 가라앉았는데 아직도 꽤 불편해요... ㅠㅠㅜㅜ 자분 선불이라더니 개뿔,, 생각보다 일상 생활에 회음부 닿는 일이 많다보니 회복이 뎌딘거 같네요 ㅠㅠ (회음부빼고 나머지는 컨디션 좋긴해요..) ㅠㅠ자분하신 분들 어떠신가요??? 빨리 낫는 방법 있을까요??
댓글
10
자분으로 출산 27일 째 입니다.. 조리원에서 2주간 좌욕도 하고 도넛 방석도 쓰고 웬만큼 회복하고 나왔는데.. 기분탓인지 더 아프지는 않지만 집에 와서도 불편한 감은 있어요ㅠㅋㅋㅋ
좌욕 하루 세번 이상 하니까 출산 일주일 후에 확실히 좋아졌어요~ 좌욕 꾸준히 하세요 ㅎㅎ
저는 10일차부터 거짓말처럼 좋아졌어요! 좌욕 안할때는 냉찜질 꼭 하세요! 저는 개인적으로 좌욕보다 냉찜질이 훨씬 도움됐어요
저도 딱 12일쯔음부터 괜찮아졌어요!!! 좌욕 하루 3번 하고 도넛방석 진짜 필수예요ㅜㅜ 이거 낫기는 한거야? 싶지만 분명 갑자기 나아지는 날이 와요!!!!
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