곧 5갤 아기되는데 이제서야 4갤 잠퇴행 올 수 있을까요?ㅠㅠ

복덩이똘똘이

아기 4개월

2024.12.04

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하..하... 잠퇴행이란 것도 민망하게 저희 똘똘이는 100일 전부터 잠땜에 저에게 늘 숙제를 안겨줬었지만ㅠㅠ 그래도 이런저런 시도와 노력 끝에 140일쯤에는 쪽쪽이도 없이 입면하고 낮잠 연장도 스스로하기 시작했고 144일에는 낮잠 두 번을 다 스스로 연장해서 하루 스케쥴이 안정화되어가기 시작했죠. 밤잠은 여전히 새벽깸이 좀 있긴해도 토닥이거나 쪽쪽이 물리면 그래도 다시 잠들긴 했어요. 그러고 하루만에 깨시가 2시간으로 급 벌어지더니 밤잠 입면때 울고불고 하면서 난이도가 상승하더라구요. 그저께는 밤에 하도 울길래 안아서 달래주다가 눈 감고 졸듯이 해서 내려놓으면 울고, 또 안아서 달래줄땐 피곤해서 눈꺼풀 느리게 움직이니까 내려놓으니 울고불고.. 3번째 그랬을땐 안하던 토까지 하더라구요ㅠㅠㅠ 신랑이랑 너무 당황해서 잠이고 뭐고 불 다 켜고 토 묻은거 치우고 빨래 돌리고 애기 옷 다시 갈아입히고; 한바탕 전쟁 치루고서 멘탈 탈탈탈...ㅋㅋㅋ 새벽에 깨고서 잘 안달래지고, 특히 새벽 6시대에는 30분을 어둠속에서 눈 뜨고ㅋㅋㅋ 제가 마사지해주니까 그제서야 움직임 멈추더니 30분을 마사지 받고 잠들더라구요. 하루 일과가 7시대 시작이어서...어떻게든 버티느라 힘듭니다ㅠ.ㅠ 근데 이게 4갤 잠퇴행인지 모르겠어요. 왜냐하면 코감기를 얻었거든요ㅠㅠ 6갤까진 감기 잘 안걸린다더니.. 방심했나봐요ㅜㅜ 신랑이 코감기 걸리고 제가 목감기였는데 저희한테 옮았나봐요ㅠ.ㅠ 그래서 잠에 쉽게 못들고 눕기 싫어했던게 혹시 누우면 코가 뒤로 넘어가고 답답하니까 그랬던걸까? 싶어서 안쓰러우면서도 미안하고 속상하고ㅠㅜㅠㅠ 한편으로는 수면 습관 자리잡아가기 시작했다고 생각했는데 과연 다시 돌아올까?ㅜㅜ 아니면 다시 처음부터 시작해야하나.. 싶어서 정신이 아득해집니다ㅋ 이게 말로만 듣던 잠퇴행인가싶기도 하구... 우리 아기를 엄마가 제일 잘 안다고들 하는데 저는 제가 제일 모르는 것 같아서 미안해지네요ㅜㅜㅜ 5갤되면 마법처럼 샥~ 좋아졌음 좋겠어요ㅠㅎㅎㅎㅎ