분리수면 어떻게 하는거죠?

윤윤스

다둥이엄빠

2024.12.10

조회

509

안녕하세요. 14개월 아기를 키우고 있습니다. 분리수면 방법이 궁금하여 글 남깁니다. 잘 때 되면 침대에 저는 누워있고 아기는 자기 혼자 좀 놀다가 손빨면서 누우면 토닥거려주거나 그냥 두면 잠듭니다. 대신 제가 꼭 침대에 같이 있고요. 침대는 아기가 왔다갔다 할 수 있어서(가드 부분 제거) 거실 나가서 좀 돌아다니다가 졸리면 침대에 들어오기도 합니다. 이때에도 저는 침대에서 기다리고 있고요. 그래서 아직 분리수면을 제대로 못하고 있는데 진짜 분리수면(침대에 혼자 두면 알아서 혼자 잠드는 정도)은 어떻게 하는걸까요? 그냥 침대에 혼자 두면 거실로 나오고 문을 닫으면 무서운지 울고불고 합니다. 내년에 둘째가 태어나서 그 전에 분리수면을 해야 편하게 첫째 둘째 밤잠을 재울 수 있을 것 같아서 슬슬 해봐야할 것 같아서요. 방법 부탁드립니다.