지금은 극단적인 다이어트 하지마세요ㅜㅜ 뼈 다 삭아요.. 저도 3-4개월부터 시작하려구요.. 아직도 복직근이 다 안닫혔네요ㅜㅜ
자유 베동
/ 자유주제
엄마들 배 얼마나들어가썽???
출산한지 58일짼데 다들 배 많이 들어갔어? 거울보면서 너무 우울해ㅜ 운동은 시작했어? ㅜ 애기보니까 힘들어서 호흡배운것돞안하게되넹 나는 23키로 쪘고 조리원에서 10키로 쭉빠지더니 한달동안 2키로밖에 안빠졌어 ㅜ 아침은 졸려서 안먹고 점심 단백질쉐이크 저녁은 쉐이크먹거나 소식중인데 .. 아가씨때 1주에 1키로이상 빠지던식단인데 한달동안 2키로... 너무 더디네ㅜ 힘들어서 식욕도 없어서 쉐이크로 대신할때가 많아 아기보니까 자세도 구부정해서 허리도 굽는거같구 엄마들 살빼는 노하우있을까???
댓글
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탈퇴한 유저
애기가 통잠자기전에는 술을 안마시니 조금씩 빠졌는데 술 먹기 시작하고 배만보면 둘째가진 기분이야 육퇴하고 마시는 쐬주가 너무 달아....투턱이랑 부유방 뱃살 허벅지들끼리 친한거보면 속상해. 그래도 술 포기못행 끼니는 또 겁나 잘챙겨먹어...의지박약이라 홈트도 귀찮아. 추워서 산책도 싫어, 먹는것만 좀 조절하면 좋을텐데 돌 전에 조금이라도 빼야지.. 근데 식사 잘 안먹고 쉐이크를 주로 먹는데 살이 안빠진다고? 그럴리가?
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