7시 20분 기상 7시 30분 수유 170 9시-10시 10분 낮잠1 11시 15분 수유 200 11시 50분-1시 40분 낮잠2 3시 수유 170 3시 20분-4시 낮잠 7시 목욕 7시 10분 수유 7시 30분 밤잠 이렇게 맞추고 있습니다..!
2024년 9월 베동
/ 자유주제
3-4개월 아기 스케쥴 마구마구 공유해주세요
다들 스케쥴 어떻게 되나요? 찾아보면 낮잠 3회로 다들 잘 보내시는것 같은데 저는 3회 왜이렇게 힘들죠..? 마지막 낮잠 줄이면 깨시가 3시간이나 되버려서 애기도 힘들고 저도 힘든 것 같은데…ㅠㅠ 요즘 새벽 종달기상이 다시 생겨서 너무 피곤해요.. 3,4,5시 계속 깨네요 종달기상 전에는 7시 첫수 하고 7시반 막수 했었고 수유텀은 3-3시간반으로 180-200 먹이고있어요 주변 지인 얘기로 이유식 시작 전까진 5회 수유량 맞춰놓으면 좋다해서 5회 가지구 가고 있어요 깨시는 1시간반이 평균이고 가끔 2시간까지도 가는것 같아요 낮잠1은 1시간내외 2,3은 1시간반에서 2시간 4는 30분만 재우고있는데 낮잠4를 없애기엔 깨시가 넘 길구 다들 낮잠 몇회 얼마씩 재우고있나요..? 낮잠 평균 재우는 시간보면 4-5시간 재우는 것 같은데 그리 오래재우는것 같지도 않은데 왜 종달기상이 생기는걸까요..? 낮잠1도 제한하는데.. ㅠㅠ 막수하고 재유면 보통 8시-8시반 전에는 입면해여 원래 엄청 잘 자는데 새벽에 1시반에 깰 때도 있고 3,4,5시에는 요 며칠은 필히 깨는 것 같아요 배고파서 깨는 건 아닌것 같은데.. 쪽쪽이로 연장도 되고, 충분히 먹이고있거든요..! 800후반~ 920 먹이고있는데.. 놀아쥬는것도 늘 똑같은거라 많이 지치네요 ㅠㅠ 저만 지치나요? 다른 맘들은 어찌 보내고 계시나요…
댓글
8
낮잠1은 애기가 길게잤을때 자꾸 종달하면 제한해주시면 되고 종달이 아니라면 1시간반까지 재우셔도 돼요! 저흰 아직 109일차라 낮잠4번이긴 한데 낮1 40분 또는 1시간반 / 낮2 40분 또는 2시간(낮1을 길게자면 낮2는 짧게자요) 낮3 40분 낮4 30분 보통 이렇게 자는것 같아요..! 한번빼고는 40분 자고 칼기상이라ㅎㅎ 아직 아기가 낮3 스케쥴 힘들어하면 낮4 낮3 퐁당퐁당하시면서 점점 낮3으로 줄여보세요(단 깨시가 거의 2시간으로 늘어나야 낮3으로 적응되는것 같아요)
7시 첫수 220+유산균 8시반-10시(10시반) 낮잠1 11시 수유2 200 12시 40분-2시(2시반) 낮잠2 3시 수유3 200 5시-5시반(6시) 낮잠3 6시10분 목욕 7시 막수 240 7시반-40분 취침 곧 4갤 앞둔 애기 패턴이요...! 낮잠1,2 길면 두시간까지 잘때도 있어용
낮잠1 길게 자도 밤에 깸 없이 잘 자나요? ㅠㅠ 전 종달기상땜에 낮잠1 제한 해주니 잘 자길래 이대로 하면 되겠다 싶었는데 다시 생겨서 고민이에요 ㅠ
네ㅜ 새벽 5시쯤 낑낑 거릴때 있는데 눈은 안떠서 쪽쪽이 주면 안깨더라구요..!
저희 애기도 지금 종달 기상 완전 똑같아요,,
저희애기랑 낮잠패턴도 비슷하신가요? 그냥 시간이 약이라거 생각하고 막연히 그냥 이또한 지나가리 하고 기다려야하는건지... 아님 제가 뭐 잘못하고있어서 종달기상하는건지...ㅠㅠㅠ
낮잠1. 1:30 낮잠2. 1:30 낮잠3. 30 낮잠4. 1-1:30 이 패턴이고 통잠 잘다가 어느순간 4시부터 깨네요 ㅠ 쪽쪽이 연장하면 바로 잠들긴하는데 ㅠ 거의 이주째 이러규 있습니다
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