제가 쓴 글인줄!! 저도 오른쪽 척추기립근쪽이 아파요 남편이 맨날 스윽스윽 마사지하는게 루틴이고 혼자 있으면 어떻게해도 풀리지가 않더라고요ㅜㅜ 둘째생기기 전엔 꼭 등 운동 해야겠다고 절실히 느낍니다ㅠㅠ 근육이 1도 없으니 온몸이 아파요
2022년 8월 베동
/ 자유주제
등이 너무 아프다 🥹
배가 나올수록 등이 전체적으로 너무 아프네요 특히 그 날개뼈 사이 등 중앙인데 좀 더 오른쪽. 하아 새벽3시가 넘어가는데 잠 못든다요 배도 계속 당기고 너무 무겁고 살살살 아프고 반대로 돌아누울라치면 몇번을 나눠 움직이고 츠암… 화장실 갈람 침대에서 일어나 걸터앉는것부터가 일 🫠 어흑 배에 있을때가 좋다는데 점점 아닌것같은데영 🥹
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우아 진짜 인체의신비를 느껴요ㅋㅋㅋ 어케이렇게 다 다른사람인데 똑같은 증상이 생기는건지...너무 신기하고 힘들고.. ㅋㅋㅋ 하..정말 침대에서 일어날때 무슨 좀비처럼 일어나요ㅠㅠ 이제출산 한 달 조금 남았는데...지금 이 시기가 그리울 날이 진짜 올런지 의문이네욬ㅋㅋ

침대에서 일어날때 좀비처럼 일어나는거 완전 극 공감이여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배 최대한 힘 안주고 일어나려다보면 😂😂😂 발 먼저 내리고 팔뒷꿈치로 지지하면서 허리세우고 뭔가 요상해지죠 어흑 ㅋㅋㅋ 근ㄷㅔ 한두달뒤면 내가 아기를 낳아서 키우고 있겠구나 생각하면 그것도 엄청 신기해요 실감도 안나고 😮😮😮
30주넘어가면서부턴가.. 등짝 진촤아파여 ㅠㅠㅠ 마사지볼 벽에대고 지압해주긴하는데.. 허리도난리고.. 자다가 정말 화장실갈때 윽 억소리나죠 ㅠ 힘내자구요...

옴마야… 저는 왜 마사지볼을 벽에 대볼 생각을 못했을까요!??? 어우 이노무 통증 손도 잘 안닿네하구 주먹쥐구 어렵게 풀었었는데 ㅜㅜ 꿀팁 감사해요!
저도 등이요ㅠㅠ특히 설거지한다고 서서 할때 등이 배기는것처럼 땡겨서 아파요ㅠㅠㅠ

와… 맞아요! 자려고 누웠을때 일어났을때도 아픈데 설겆이를 잊을뻔했네요! 보통 설겆이 하면서 요리도 하는데 밥 차릴쯤 깨닫잖아요 어우 내등 무슨일이야 하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어흑 ㅜㅜㅜ
다들 같은 상태일꺼에요!! 화장실갈때마다 무거운 몸 이끌고 힘들어요 ㅎㅎ 침대에서 자는것도 힘들고, 화장실은 더 자주가고 몸은 더 붓고, 아프고 에휴ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

어흑 🥹 임신 후기가 어떤것인지 쟤데로 체험하네요 입덧했던것도 벌써 잊어버렸는데 귀여운 아기 태어나면 임신후기 불편했던것도 다 잊겠죠 ? 😮
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