저도 햇살맘님 처럼 그래요..ㅠㅠㅠㅠㅠ걱정이되네요
2025년 6월 베동
/ 자유주제
임신중기 불면증
오늘로 19주가 된 임산부 입니다! 혹시 불면증 오신 분들 계신가요.....? ㅠㅠ 진짜 1-2시간 자기도 하고, 아예 못자기도 해요 ㅠㅠㅠ 😭혹시 수면에 좋은 차가 있을까요?🥹 낮잠도 안자는데도 밤에 잠이 안와요 ㅠㅠ
댓글
7
체리, 체리쥬스 드셔보세요. 멜라토닌이 들어있대요.
흑하랑 배추차라고 수면에 좋은 차 있어요!
저도 18주차인데 14주부터 불면증에 시달리고있어요ㅠㅠ
헉 저만 그런게 아니였군요..! 16주 들어서니 몇시에 자던 꼭 새벽 1시쯤 깨서 잠이 안와요ㅜㅜ 입덧까지 다시 시작.. 지금도 결국 핸드폰 집어들었네요ㅜㅜ
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