저도 통증이 생겨서 자기전에 일어날때 많이 걷기전에 골반 스트레칭 해주는데 많이 도움됐어요!!
2025년 3월 베동
/ 자유주제
혹시 아랫쪽이 아프신분 있으신가요?
저 이제 29주 진입했는데, 이번주 초부터 생식기 앞쪽이 다리를 들어올릴때아프네요 ㅜㅜ 눌러보면 아프지 않은데 다리 들어서 바지 입을때, 걸을때, 자다가 자세 돌릴때도 아픈데 혹시 저와같은 증상 있으신분있나요? 아픈지 4일정도되서 살짝 걱정이되어서 글 남겨보아요...
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저는 20주부터 무리하면 아팠어용.. 운동을 빡세게 했더니 다쳤었나봐요 운동 쉬니까 낫더라구요!! 그러다 다시 운동하면 아프고..ㅎㅎ
뼈 마디마디 사타구니 골반 허리 다 아프죠ㅠㅠ .. 일본으로 태교여행 가신다는데 저 22주에 오사카 다녀왔는데 2만보 넘게 걸었어요ㅠㅠ 꼭 앉을 수 있을때 앉고 쉴 수있을때 쉬세요!! 종아리 마사지기 필수!!!!!

오 저는 후쿠오카 가기로했어용! 저도 일본가면 하루에 기본 2만보씩 걸었는데ㅠㅜ 이번에 욕심을버리고 쫌만 돌아다닐까봐요🤧
와 저도 이번주부터 갑자기 그런 증상이 생기는데 어디라고 설명을 할 수가 없어서 뭐라 말도 못했는데 이것도 자연스러운 증상중에 하나군요 .. 덕분에 배워가요 ㅠ 감사합니다

그쵸! 저도 남편한테 아프다고 설명하는데도 어디가 어떻게 아픈지도 설명을 못하겠더라구요ㅜㅜ 자연스런 증상이라고 하니 아프긴해도 맘은 편해졌어용😂
헛 저만그런게 아니었군요!! 오늘 병원 가봐야하나 고민했는데 정상적인 증상이군요!ㅋㅋ 다들 감사드려요ㅠㅠ 출산예정일이 성큼성큼 다가오네요! 모두들 마지막까지 화이팅해보아용!!🤗
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