잠퇴행은 시간이 답이에요. 별 다른 해결책이 없더라구요 ㅠㅠ
자유 베동
/ 자유주제
도와주세요😭 밤잠 계속 깸
완모중인 137일 아기에요 7시~7시10분쯤 목욕하고 7시 20~30분쯤 막수(10분정도 소요) 트림 시키고 7시 40~50분쯤 침대에 같이 누워서 굿나잇동화 읽어주고 자장가불러주고 합니다 밤잠입면이 오래 걸리도 푹 잘자는 편이었는데 130일부터 1~2시간 마다 깨더니 지금은 10~20분 자다가 깨고 최대 길게 자면 2시간이에요 혹시 저희 아이와 같은 친구들 있을까요? 이걸 어떻게 극복해야될지... 밤에 잠을 못자니 다음날 육아도 너무 힘들고 지치네요 4개월 잠퇴행 극복하신분들 어떻게 하셨나요?
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