푸룬주스 강추합니다..종이컵으로 한잔 드시고 한시간정도 신호없으면 한잔 더 드시면 바로 화장실 가요..
2025년 3월 베동
/ 자유주제
32주6일 변비+가스 참.. 어떻게 해결하셨나요?..
자다 깨서 글을 쓰네요..ㅠ 살면서 변비는 겪어보지 못해서 어떻게 해결해야하나 유산균이나 프로바이오틱스도 먹어보고 우유 먹으면 쏵 내려갔던 경험이 있어서 먹어도 안되고.. 편의점에 무슨 비움? 그거는 한통먹으면 싹 내려간다는데 효과는 없고ㅠ 배는 종일 꾸룩꾸룩 ㅠ 가스차고 배에서 가스 터질때 애기는 놀래고 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 막상 화장실 가서 힘주면 애 나올 것 같고ㅠㅋㅋㅋㅋ 도와주세여.. 저 같으셨던 분 계시면.. 어떻게 해결하셨는지ㅠ 알려주세요..
댓글
10
요거트랑! 달심 푸른주스요!!!
검진때 원장님께 변비 말씀드리면 약 주십니다. 약먹고 물 많이 드시면 되요~
혹시 마그밀 먹어보셨어요? 저는 중기때 변비있어서 마그밀 처방받아서 먹고있는데 정말 도움됐어요!
저는 고구마랑 우유 같이 먹으면 신호가 오더라고요😅
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