제왕두번짼데 둘다 2틀차에는 무통빨로 많이걷다가 삼일째부터는 상처부위 불타듯아픈게 너무힘들어서 잘못걸었어요... 간호사분들도 운동많이하셔야된다하시는데 이통증은 뭐진통제로도안되고 ㅠㅠ 너무힘들더라구요..
2025년 1월 베동
/ 자유주제
제왕절개하고 하루에 몇보나 걸으세요?
제왕절개하고 다들 하루에 몇보나 걸으시나요 저는 3-4천보 걷는데 이것도 많이 부족한가봐요ㅠㅠㅠㅠ만보는 걸어야되는건가요??
댓글
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헉 저는 7일에 제왕했는데 간호사분한테 물어보니까 무리하지말고 간호사실 앞에 다섯바퀴?만 돌래서 5-10분? 하루에 세번 걸었어요..!
전 밥목을때 빼고 맨날 걸었어용ㅋㅋㅋ 선생님이 원래 운동 좋아했냐 할정도로 엄청 움직였어요!
저 16일에 제왕했어요. 오늘이 삼일차인데 하루에 500보도 안 걷고 있어요..제가 문제일까요..? 넘 아푼데 3000보 비결이 뭘까요?
아 저는 진통제 효과 있을때 무조건 일어나서 걸었어요ㅠㅠ
퇴원하신건가요??? 3~4천보도 많이 걷는거같은데 언제 출산하셨을까요??
아 아직 퇴원 안했구 6일차예요~ 많이 걷는 편이군요ㅠㅠ저보고 다들 운동좀 하라고 해서 적게 걷는줄 알았어요~
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