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자유 베동

/ 자유주제

59일차 애기 재우는데 얼마나 걸리셨어요?(긴 글 주의)

꾸준글 죄송합니다! 59일차, 8주차 아기 키우는 중입니당 1. 이때까지의 수면상태 조리원 퇴소 후 집에와서는 먹잠먹잠 잘 되는 편이어서 유니콘과 뿔달린말을 왔다갔다 하다가(침대에서도 눕히면 잘잤음) 수면교육 가능하다는 6주차에 원더윅스가 진짜 역대급으로 와서 내내 안아재웠고.... 7주차 되자마자 귀신같이 낮잠은 안아재워도 밤잠은 침대에서 자길래 너무 좋다했는데 금방 중이염&모세기관지염에 걸려서ㅠㅠ 51일차부터 항생제썼고 강성울음 터지면 증상이 악화될까봐 또 안고 재웠습니다ㅠㅠ 일단 길게 자야 약빨도 받고 나으니까요ㅠㅠ 그래서 8주차 초입인 지금도 낮잠은 안아재워야하고 밤잠은 맘마에 많이 취했을 초반에는 침대에서 자다가, 새벽수유 후에는(보통 3~4시) 침대에서는 귀신같이 한시간만 자고 그 이후에는 다시 소파에서 안아재우거나 팔베개해줘야 해요 이게 제일 빨리 다시 자는 방법입니다ㅠㅠ 사실 힘들진 않은데(귀여워서 봐줌) 영원할까봐 걱정됩니다ㅋ... 2. 베동님들께 조언을 구하고 싶은 부분 첫번째, 생활패턴 관련 그런데 많은 글들을 보면서 걱정되기도 하고 고민되는 부분이 이때쯤이면 수면교육도 하시고 아기 패턴도 잡히는 것 같은데 저희아이는 아직 먹놀잠은 아닌것같고 그렇다고 먹잠도 아닌 패턴입니다ㅜㅜ 먹놀잠은 100일은 지나야한다는 의견도 있던데 그럼 애매한 지금은 어떤 패턴인지.. 아직 패턴을 만드는 중일까요? 두번째, 밤잠 기준 재우는 시간 저희아기는 아직 완전히 고정적인 수면의식은 없지만 밤잠을 위해 퇴소때부터 꾸준히 저녁에는 소등하고 어둡게하고, 목욕하는 날에는 목욕+마사지+맘마+토닥토닥, 아닌날에는 보통 졸려하는 듯 하면 쉬닥쉬닥+무한 엄빠운서로 재우는데 잠시 자다가도 후딱 깨버립니다. 그러다가 11시쯤 수유타임 후에는 재우면 그땐 짧은 시간 내에 잠들고 침대에서도 자요.. 그 전 맘마타임때는(8시쯤) 안자요ㅎ.. 베동님의 아가들은 보통 잠드는데 얼마나 걸리나요? 또는 수면의식 시간이 얼마정도 소요되시나요? 제가 도움받으려 저장해둔 인스타글에는 6시부터 소등 후 수면의식 시작해서 놀아주기+목욕+마사지+맘마+트름+음악=8시 잠들기의 사이클인데, 저희애기에게 적용하자면 2시간걸려서 재우면 1시간반-2시간있다가 또 맘마타임이라(140ml, 3시간반-4시간반 텀) 이게 맞나 싶기도 하고요.. 그리고 저희아기는 배고픈걸 참지않아서 잘 깹니다^.^.. 세번째, 낮잠 기준 재우는 시간 밤잠도 저럴진데 낮잠은ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 자주면 땡큐에요ㅠㅠㅠㅠㅜ 그나마 커튼치고 어둡게하면 안친날보다는 잘자는데 누구는 낮에 어둡게 재우ㅓ라 누구는 어둡게 재우지마라 핫촤 누구말을 들어야할지.... ^.T 3. 결론 글이 좀 많이 두서가 없네요 죄송합니당ㅠㅠ 암튼 선배베동님들과 동기베동님들의 조언을 구합니다. 50일 전후 아기 재울때 시간이 얼마나 걸리셨는지, 가능하다면 그맘때쯤 애기 재울때 어떤 패턴으로 하셨는지 지혜를 나누어 주세요ㅜㅜ! 애기가 아파서 맴이 좀 약해진 부분도 있는데 칭얼거리게 만드는 약도 이젠 끝났으니 아주 그냥 푹 재워버리고 싶습미다 꼭 도와주십셔!!🙏🏻 감사합니다!

댓글

5

  1. 와 답변 감사합니다!! 육아는 정말 시간과 인내심이 해결해주나봐요ㅠㅠ! 잘먹고잘자기 + 등대고 자기 연습 감사합니다 케켐님!!🫶🏻🫶🏻

  2. 저희애는 55일차부터 통잠자기 시작했고, 통잠자기전부터 밤시간에는 기특하게 먹잠, 낮에는 먹잠 먹잠놀 뭐 이랬어요! 1. 먹놀잠은 시간이 해결해줘요! 일단 푹 잘 자야 먹을때 안졸고 먹을만큼 먹어요. 그런데 애기들은 먹다가 지쳐서 잠듭니다 ㅎㅎ 최대한 깨워주면서 배불러할때까지 먹이면 되고, 어느순간 애가 먹고 바로 안자는 날이 와요! 일단 지금은 먹놀잠보다 잘자거 잘먹는게 중요해요! 저희애는 낮잠 패스하고 분유먹을때는 먹으면서 자기도 해요~ 심지어 이유식 먹으면서도 자요 ㅎㅎ 2. 저희애는 수면의식 없어요~ 목욕도 늦은 오후에 할때가 있고 뭐 그래요~ 그냥 막수하고 졸려하면 재워요~ 수면의식 거창하게 뭐 어둡게하고 자장가불러주고 백색소음틀고 이런거 하는게 더 귀찮고 수면환경 바뀌면 힘들거 같아서 저희집은 그냥 애가 졸려하면 재웁니다~ 9개월인 요즘도 가끔은 막수할때 먹으면서 잠들기도 해요~ 그날은 럭키비키죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 잠드는데 걸리는 시간은 그날그날 애 컨디션에 따라 다릅니당~ 3. 낮잠도 뭐 애가 자줘야 재우는거죠...ㅎㅎ 전 낮잠도 딱히 제한 안두고 졸려하면 재웠어요! 그런데 전 신생아때부터 낮엔 밝게, 밤엔 어둡게해서 재웠어요! 그래서 그런지 낮잠은 알아서 딱딱 눈떠주고, 밤잠은 알아서 길게 자더라구요~ 낮잠도 너무 밝게는 아니고, 암막커튼으로 침대쪽만 가리고, 조명은 다끈 그런 밝기였어요! 저희애는 6주차때부터 수면교육 시작했는데, 사실 거창하게 하진 않았어요~ 그냥 원래 하던대로에서 침대에 등대고 재우기를 추가한거거든요~ 처음엔 좀 힘들었는데, 밤에 못자는 저의 멘탈이 더 힘들어서 며칠 고생했어요! 먹놀잠 안해서 어쩌지 이런 고민은 아직 이르고, 그냥 먹일때 충분히 먹여서 재운다는 생각으로 하시면 될거예요~ 그리고 패턴은 아직도 없어요^_^ 그냥 맨날 지맘대로예요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 애가 하고싶은대로 냅두면 알아서 먹고 놀고 자고해요~ 이젠 통잠안자면 어쩌지 라는 걱정은 없어요~ 전 55일 통잠 잔 이후로 새벽수유 끊었고, 애기가 깨도 잠연장해서 어떻게든 첫수는 6시 이후에 먹였어요! 그래서 저희애는 자다 깨도 혼자 뒤척거리다가 다시 스스로 자요! 그냥 부모가 일관성있게 하시는게 중요해요!

  3. 와 이런 섬세한 댓글이🥹🥹 정말 감사합니다!! 불안함이 많이 떨쳐졌어요ㅠㅠ 특히 2번은 생각도 못했어요! 감사합니다 일과를 한번 정리해봐야겠어요 감사합니다 찌니di님🫶🏻❤

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    탈퇴한 유저

    저는 75일쯤 너무힘들어서 수면교육하고 8개월인지금까지 아주잘 지켜지고 잘자고았아요 눕히고 잘자하고나오면 가끔 울다잘때있지만 대부분 그냥 혼자 뒤척이다자요< 5분이내로요~ 1. 이제 30일 지나서 애기가 낮밤 알아서 밤이라고 어둑어둑 조용조용 할필요는 없고 잘때만 낮밤 다 어둑어둑한 환경으로 만들어주는게 좋대요~ 잠 유도되게~ 저는 완전 암막으로 재워요~ 2. 아직 먹놀잠, 누워잘자기, 패턴생기기 어려운 시기예요 하지만 엄마가 알려준다능 생각으로 먹다 자거나 먹고 바로자면 깨워보는 노력? 해보시면 좋아요~ 그때 잠 자버리니 막상 진짜 자야할때는 잠이안오니까요!! 저도 처음 수명교육할때 애가 먹으면서 자고 트림할때 잤는데 자꾸 깨우는걸 몇달 하먄서 먹놀잠 패턴 만들어줬더니 크고나니 먹을때안자요~ 3. 아침에 아기 기상시간으로부터 12시간뒤정도로 취침시간 생각하시면 좋을거같아요~ 저희아기는 늦게자든 일찍자든 6시 20분, 6시 30분 기상이라 7시 30분쯤자요~~ 4. 영원한건 없는거같아요 저는 수면교육해서 잘자지만.. 안하기전에는 낮이고 밤이고 30분마다 깼어요 ... ㅠ 안하고도 잘자는애들도 많더라구요~~~ 많이 힘드시겠지만 힘내세요!!!

    1. subcomment icon
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      탈퇴한 유저

      적다보니 길어졌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 도움이되명좋겠어요!

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