상황에 따라서요. 너무 야외활동이나 어디 다녀와서 피곤하면 좀 더 재우는 편인데 길게 자려고 할 땐 오후 4시 이전에 그리 하고 6시이전 낮잠은 한시간~30분으로 제한해서 저녁에 늦지 않게 재우려고 해요. 아이나 부모나 들 다 하루 텀이 크게 변회되지 않게 하려거 하고 있어요
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낮잠 길게 자면 깨워서 수유하시나요?
120일 아기인데 하루 4번 4시간 텀으로 먹어요 근데 가끔 낮잠을 길게 자버리면 수유텀이 꼬이면서 막수가 10-11시가 될 때도 있길래 이건 아닌 거 같아서 수유시간 30분 정도 넘어가면 깨워서 먹이거든요,, 자는거 냅둬야하나요? 아님 깨워서 먹이나요?
댓글
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수유나 잠 조절이 안되는 신생아 시기는 지났기 때문에 엄마가 규칙적인 일과를 이끌어 주셔야 해요. 깨워서 먹이시고 낮잠도 너무 길게 자지 않게 낮잠제한 해주세요. 낮잠은 한번에 최대 2시간 정도가 적정량이고 그래야 밤잠에 영향을 안끼치고 길게 잘 수 있어요.
여러 상황을 고민하면서 깨울거 같아요! 이전에 늦게 잠들었거나, 이전 낮잠이 짧았거나, 컨디션이 안좋거나 이런거라면 좀 더 재워요! 전 저희애 낮잠입면하는것도 맘대로 냅두는데, 낮잠 한시간반 잠+수유시간 이거나 낮잠 두시간이상 자면 깨워요 ㅎㅎ
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