저랑도 비슷하신거같은데 저희는 일단 지금 집구조상 안방에서 같이 자서 아기침대가 안방에 있고 낮잠밤잠 무조건 어둡게해서 방에서 재워여! 그리고 수면의식(기저귀갈기, 쪽쪽이물리기, 백색소음) 시켜주고 눕히면 대부분은 잠드는데 요즘 원윅기간이라 엄마팔에서 자고싶다고 하면 옆 부부침대에서 안고재우고요. 애기 잠들기전엔 백색소음을 좀 크게 틀어놓고 잠들면 작게 줄여놔요. 요즘은 꽤 스스로 연장하는 타임이 늘어가더라고요. 그리고 저희애는 쪽쪽이를 물려도 대부분 잠들기전에만 빨고 잠들 무렵은 퉤 뱉고 자더라구여 ㅎㅎ 새벽에 깨서 칭얼댈때만 다시 물려요. 그 외는 막수첫수 고정시켜주고 잠들기 전까지 지켜보며 토닥이는거 말고는 딱히 수면교육은 안해줬던거같아요. 새벽수유도 스스로 끊고 8시반~6시까지는 자더라구요. 아 맞다. 요즘 깨시가 2시간을 넘겼네요! 😆ㅋ 총수유텀 4시간 4번하고 낮잠 3번 잡니당 ㅎ
2024년 10월 베동
/ 자유주제
수면교육...?
안녕하세요~! 115일된 남자아이입니다. 육아는 정말 산넘어 산인거 같아요ㅜㅜ 잘하고 있는지 하면서 계속 의구심이 드는데 물어볼데가 없어서...참견 좀 마구마구 부탁드려요ㅜㅠ 1. 밤잠은 아이방에서, 낮에는 생활소음(로봇청소기, 식기세척기 등) 들려주면서 거실에서 리안침대에 재우고 있는데요. 잠은 또 한군데서 재우는게 좋다고 하길래 방에서 재워봤는데 암막커튼이 없어서 비슷하긴 한거 같아요. 오히려 동선만 길어지는거 같은...예민하지 않은 아이로 키우고 싶은데 방에서 재우니까 오히려 조용히 재우는거 같아서 나중에 밖에서 외출해서 잤을때 오히려 예민해질까봐 뭔가 제가 더 불안한...ㅎㅎ 베동님들은 어떻게 하고 계신가요~? 물론 각 상황에 따라 환경에 따라 맞추는게 맞지만...문득문득 잘하고 있는건가...궁금해서 여쭤봐요! 2. 쪽쪽이&백색소음기 잠연관으로 쪽쪽이 백색소음기를 쓰라는 글을 본거 같은데....백색소음기 틀면서 쪽쪽이를 물고 입면을 시키는데 잠들면 쪽쪽이랑 백색소음기는 꺼야할까요...? 좀 깊이 잠들었다 싶어서 쪽쪽이는 빼면 바로 깨더라구요ㅜㅜ그냥 스스로 빠지게 두고 싶은데 그러면 거의 끝까지 물고 있는게 대부분이라... 3. 수면교육 수면교육 낮밤 다 시키시고 계신가요~?ㅜㅠ 낮에 저희 애는 깨시를 충분히 가지니까 눕히면 정말 피곤할때는 한참 칭얼거리다가 잠드는거 아니면 거의 바로 잠이 드는거 같고, 대신 잠연장이 조콤 힘드네여ㅎㅎ 잘 될때가 있고 안될때가 많고 밤에는 마지막 낮잠 후 씻고 책읽고 막수 후 바로 재워서...깨시 덕분인지 막수 후 거의 눕히고 쪽쪽이 물리면 자더라구요! 퍼버법, 쉬닥법 등 방법이 많던데...꼭 해야되는건지...이앓이다 원더윅스다 하면서 결국 깨진다고 하던데 이맘때쯤 하는게 맞을까요ㅠㅠ?
댓글
5

와 안녕하세요! 저번에 남긴 글에도 댓글로 상세하게 적어주셔서 도움 많이 받았었는데...이번에도 상세히ㅎㅎ 감사합니다! 말씀 해주신대로 천천히 텀을 좀 늘렸더니 워낙 양이 작은 아이라 수유량이 많이 늘진 않았지만 그래도 늘었어요! 새벽 수유도 스스로 끊다니...저희 아이는 지금은 몸무게가 한단계 반정도 미달이라서 늘려야 하는 시기라 새벽에 달라고 하면 무조건 주고 있는데 곧 저도 그럴날이 오겠죠🥹

오오! 그렇군요:) 그래도 양이 꾸준히 늘고있다니 다행이에요! 저희 애는 800 이상씩 먹고있어서 새벽수유 안해도되는거구 아직은 해야할 시기가 맞다고 해요! ㅎㅎ 무럭무럭 크자 아가❤️
안녕하세요 저는 116일차 남자아기 육아중입니다ㅎㅎ어디서 봤는데 아직 이맘때 아가들은 수면호르몬이 나오지 않아서 어두운곳에서 재워야한다고 해서 저는 밤잠낮잠 모두 암막커튼 쳐진 방에서 재우고 있어요~ 저도 낮에는 아기와 저뿐이라 아무래도 조용한 환경인데 저희아기는 가끔 유모차나 아기띠로 산책나가면 바로 잠드는걸로 봐선 오히려 소음에도 잘자는거 같아서 그냥 백색소음기만 켜놓습니다ㅋㅋ그리고 입면할때는 백색소음 조금 크게 틀어놨다가 잠들면 소리줄이고 계속켜놔요! 그러면 아주 가끔 스스로 낮잠 연장이 되더라구요ㅎㅎ 쪽쪽이는 빠지면 깨버려서 왠만하면 아예 안물리고 재우고 있어요ㅋㅋㅋ 때되면 다 잘잔다해서 따로 수면교육이란건 없이 그냥 졸려서 눈비비고 하품할때 눕히고 찡얼거린다 싶으면 안아서 좀 달래서 다시 눕히고 합니다~ 아그리고! 저도 리안쓰고 있는데요 낮잠연장시킬때 최대한 엄마가 개입안되는거처럼 하려고 조용히 바닥에 앉아서 침대 이리저리 조금씩 밀어주고있어요😅 유모차나 차에서 잘자는 아기라 도움되더라구요!

와 하루차이 칭구네요 반가워용!🐣 애기마다 다른거겠죠...오히려 저희 애기는 낮에 시끄럽게 재웠어도 유모차 타고 나가면 잠들시간이라 아주 잠깐 자고 나머지는 오히려 혼자 조용히 길게 말똥말똥 눈을 계속 뜨고 있더라구요(?) 왜 안쓰러운건지..ㅎㅎ 백색소음기 좋은 방법이네요!!! 저도 오늘 시도해봐야겠어요옹 답변 감사합니다!!
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