150일 아기 밤잠을 4-5시간 자고 항상 깨서 우는데… 수면교육을 해야할까요ㅜ

이제 160일 되는 아기에요 😇 저흰 52일차부터 수면교육 시작했어요 그땐 제발 3시간이라도 푹 자주면 좋겠다하고 막수전 깨시 늘리기 했었거든요 한달 이른둥이라 그 전엔 1시간마다 깨서 울었어요ㅠㅠ 혼합수유였어서 제가 한숨도 못 잘 정도였기에.. 근데 수면교육3일차인 55일째부터 6시간씩 통잠 자줬어요! 그래서 55일째부턴 새벽수유도 끊어졌죠- 새벽에 배고파서 우는게 아닐 수도 있다는 육아책보고 그때 처음으로 쪽쪽이를 물렸는데 바로 잠연장이 됬구요, 85일까진 6시간이 최대였다가 서서히 늘기 시작해서 지금은 밤잠이 9시간~11시간이에요! 저희 아가는 신생아 시절부터 모로반사템이 통하지 않았어요,이른둥이라 그런지 모로반사도 생후 30일이 지나서 첫 발생하였어서 또래보다 늦게 모로반사가 없어졌거든요, 스와들업도 그래서 늦게 시작해서 100일 직전에 졸업했구요- 라라스가 있긴했는데 라라스에서 정자세로 자던 아기였어요, 그래서 졸업하기도 더 쉬웠던 것 같아요 옆으로 자지도 않지만 없으면 허전한지 좀 울었는데 밑에 지퍼 열고 - 한쪽 빼고 - 이런 순서로 차근차근 빼버렸어요, 뒤집기도 늦게 한 편이에요 2월1일에 시작해서 시도때도없이 뒤집어서ㅠㅠ 혹시 몰라 남겨둔 슬립빈 입히고 뒤집기방지베게 당근해와서 애기 가둬서 재워요 그래도 옆으로 휙휙 돌거든요..그래서 새벽에 종종 깨지만, 쪽쪽이로 무한 연장해요ㅠㅠ 쪽쪽이 셔틀 그만 하고 싶지만, 😂 제가 애기를 계속 울리는 성격이 못 되서 10분 이상 참지를 못하는 거 같아요... 우는 것밖에 못하는 아기가 안됬기도 하고, 아기의 요구사항을 캐치 못하면서 제 요구사항만 느는 거 같기도 해서 죄책감이 들더라구요ㅠㅠ 무튼... 애기 밤잠 낮잠 개입을 1분, 3분, 5분 이렇게 서서히 늘려 기다렸다 들어갔는데 대신 길게 있지는 않고 낮고 조용한 목소리로 괜찮아 자도 돼 엄마가 지켜줄게 잘자 요정도 말만 하고 나와요 쪽쪽이없이 입면했던 아기인데 뒤집기 시작하고부터는 쪽쪽이없이는 입면이 어려워서 쪽쪽이 물려주고 나오는데 자기가 푹 잠들면 쪽쪽이 뱉어내서 걱정은 없어요, 굳이 너무 스트레스 주지 않는 선에서 아기 기질에 맞춰서 수면교육 진행해주고 있어요- 낮잠도 초반에는 개입했는데 과피로도 아기의 밤잠을 방해하고 발달을 저해시키는 요인이라고 해서 너무 졸려하면 그냥 재워요 그리고 요즘엔 컬러가 잘 보이니 세상에 너무 신기한지 외출시에는 낮잠을 건너뛰려고 해서 최대한 아기 컨디션에 맞춰서 낮잠도 재워요 어른도 잠을 많이 자는 날이 있듯 아기도 그런거라고 생각하거든요, 그래서 저희 아가는 낮잠은 보통 3-5시간, 밤잠은 9-11시간 자는 편이에요! 낮잠을 푹 잔 날 더 통잠을 잘 자더라구요! 아참참,!!! 안 그러던 아기가 갑자기 새벽깸이 심해지면 철분이 부족해서 일수도 있다고 해서 어제부터 막수에 철분제 추가해서 재웠는데, 우연인지는 몰라도 오늘 새벽에 많이 안 깨고 잘 잤어요!! 어제 낮잠 5시간20분 밤잠 10시간30분 잤어용!! 😆 아기마다 성향이 다르고 기질이 다르니깐 적절히 참고하셔서 아이에게 맞는 방향으로 수면교육 진행하심 좋을 거 같아용!!

제가 볼땐 ㅠㅠ라라스? 그거안하는 애기들이 통잠 잘자는거 같아요 저희애기도 그렇구 조동들보믄용

저 142일까지 새벽에 수유는 없지만 새벽12시부터 1시간에서 1시간반 단위로 깨서 항상 옆에서 자면서 쪽쪽이물리면서 재웠었는데 막수를 늘려도 안되고 그래서 너무 끝이 없을 것 같이 힘들고 그래서 143일(2월3일)때부터 2월을 맞이하면 수면교육하자 싶어서 퍼버법으로 낮잠부터 시작했어요 저는 일단 잠연장이 먼저라서 옆잠베개(허그곰)는 썼어요! 원래는 허그곰 느슨하게 했다면 아예 모로는 사라질 때까지 잡아주자 싶어서 꽉채우고 눕히고 쪽쪽이 물리고 백색소음 틀고 나와서 캠으로 지켜봤어요 원래는 안아서 둥가둥가하다가 재웠다보니깐 애기가 첨엔 이게 뭐지 싶은느낌으로 안 울고 고개만 움직이더니 좀 있으니깐 울기시작하더라구요,,우니깐 쪽쪽이도 떨어지길래 그냥 이참에 쪽쪽이 의지하는 것도 없애보자 싶어서 진짜 맘 독하게 먹고 10분 기다렸어요 그러고 10분에 개입하려고 보니깐 살짝 그칠려는 기미가 보이길래 그냥 계속 울게 놔뒀어용(진짜 맘 독하게 먹었어요!)그리고 울음소리가 살짝 가라앉았다가 다시 강성울음이다가 이러니깐 뭔가 개입하는 것도 아깝게 느껴지더라구요 그래서 처음 시작부터 쭉 개입 안하고 애기가 20-30분쯤 울다가 혼자 잠들었어요!!! 이때는 사실 아기한테 미안한마음보단 신기하고 대견한마음밖에 안들었어요 혼자 잠든게 처음이였거든용 남자아기에다가 잘먹는 아기라서 벌써 몸무게가 8키로후반이였어서 매일 안아서 재우는게 너무 힘들었어요ㅠㅠ 그러고 더 대박은 낮잠자고 일어났는데 울면서 안 깨고 웃으면서 일어나서 제가 들어가니깐 저한테 웃어줬어용>< 그렇게 저도 자신감 붙어서 나머지 낮잠도 다 울려서 재웠는데 점점 우는시간은 단축됐어요! 신나서 처음으로 아기를 재우고싶은 기다림이 생기더라구욬ㅋㅋㅋㅋ그러고 첫날 밤잠에는 2번정도 깼는데 이때도 개입안하고 냅뒀더니 혼자 울다가 잠들었고 2번째 밤잠도 1번정도 깨서 울다 혼자 잠들고 수요일(2월5일)부턴 통잠자고있어요ㅠㅠㅠㅠ그리고 입면시간도 거의 5분컷입니당 감격,,,,ㅠㅠㅠㅠ 저도 애기가 시간지나고 잠이 많아지는 시기가 오면 알아서 쭉 자겠지싶어서 수면교육 안 시켰었거든요 굳이 애 울리면서까지 재울필요있나 싶었는데 막상 이렇게해서 애기가 밤에 중간중간 안깨고 쭉자니깐 그동안 내가 괜히 아기에게 혼자 자는방법을 안 가르쳐줘서 고생시켰나싶더라구요,,아기가 푹자고 일어났는지 오전일과가 파워가 넘치는게 느껴져요!! 다시한번 엄마의 판단이 중요하단걸 느끼는 요즘입니당 모든아기에게 적용안될 수도 있지만 그래도 해보는 것 추천드릴게요!

155일 여아입니다! 저희 아가도 통잠을 최근까지 한 번도 잔 적이 없었어요 (낮잠 연장도 잘 안되는 아가라 수면교육을 해도 잘 안먹히기도 했구요ㅠ) 새벽에 수유는 하지 않어도 1-2시간마다 계속 깼었어요ㅜ 피로가 누적되니 도저히 안되겠다 싶어 일주일 전부터는 새벽 시간에 깨서 울더라도 베이비캠으로 안전만 확인하고 그냥 개입 안 하고 있어요ㅜ 처음엔 한 시간씩 징징거리더니 요즘은 15분 안짝으로 낑낑거리다가 잡니다(날에 따라 편차는 좀 있어요) 저희 아기는 뒤집기 하자마자 라라스 바로 빼버렸는데 한 일주일? 고생하더니 지금은 뒹굴거리다가 편한 자세 잡고 잡니다! (되집기는 잠 잘때만 침대 벽을 지지대 삼아서 되집더라구요;;) 처음엔 조금 힘드실 수 있지만 부모의 수면 질도 너무 중요하고ㅜㅜ 라라스나 머미쿨쿨은 언젠가 졸업해야 하니 마음 굳게 드시고 한번 시도해보시면 어떨까 싶어요!